Schwangere Frauen stehen vor der Herausforderung, mit ihren allgemeinen Körperveränderungen umzugehen. Die Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks erweist sich als schwierige Aufgabe. Regelmäßige Blutdruckuntersuchungen sind während der Schwangerschaft sehr wichtig. Die meisten Frauen entwickeln während der Schwangerschaft möglicherweise keinen hohen Blutdruck. Bei einigen Frauen kann es jedoch zu Bluthochdruck (Hypertonie) kommen. Meistens ist der Anstieg mild. In manchen Fällen kann jedoch ein hoher Blutdruck sowohl für die Mutter als auch für das Baby schwerwiegend sein. Manche Frauen entwickeln sogar eine Präeklampsie. eine akutere Erkrankung, die unten besprochen wird.
Normaler Blutdruck während der Schwangerschaft
Um den Blutdruck zu messen, zeigt der Messwert zwei bruchähnliche Werte wie 110/70. Die oberste Zahl gibt den systolischen Blutdruck an, während das Blut vom Herzen um den Körper gedrückt wird. Die unterste Zahl ist der diastolische Blutdruck, wenn sich das Herz zwischen den Schlägen entspannt. Es ist nicht ratsam, die Ergebnisse zu vergleichen, da sie bei verschiedenen Personen variieren. Der durchschnittliche Blutdruck liegt zwischen 110/70 und 120/80 für gesunde Personen und kann während der Schwangerschaft stark variieren.
Die Reichweite
Der normale Blutdruck sollte laut MayoClinic.com 120/80 nicht überschreiten. Einige Ärzte verschieben sich damit und ziehen es vor, Werte unter 115/75 zu lesen. Das Risiko einer vorzeitigen Blähung besteht, wenn der Blutdruck zwischen 121/80 und 139/89 liegt. Bluthochdruck liegt über 140/90. Wenn die Werte unter 90/50 liegen, haben Sie höchstwahrscheinlich einen niedrigen Blutdruck. Systolische oder diastolische Werte werden zur Diagnose eines zu hohen oder zu niedrigen Blutdrucks nur verwendet, wenn eine der beiden Messungen außerhalb des normalen Bereichs liegt.
Laut March of Dimes haben etwa 8 Prozent der Frauen während der Schwangerschaft einen hohen Blutdruck anstatt eines niedrigeren Blutdrucks, was normal ist.
Blutdruck überwachen
Nachdem Sie den normalen Blutdruck während der Schwangerschaft erkannt haben, müssen Sie etwas tun, um Ihren Blutdruck zu überwachen. Blutdruckwerte weisen auf mögliche Probleme hin, die während der Schwangerschaft auftreten können. Wenn eine schwangere Frau vorgeburtliche Besuche aufnimmt, wird der Arzt häufig den Blutdruck testen. Heimblutdruckmessgeräte spielen jedoch eine wichtige Rolle bei der Überprüfung von Blutdruckänderungen, die zwischen den Arztbesuchen unbemerkt bleiben können. Das Risiko einer Präeklampsie oder eines hohen Blutdrucks kann sich während der Schwangerschaft entwickeln. Daher wird häufig empfohlen, den Blutdruck zu Hause zu überwachen.
Hoher Blutdruck während der Schwangerschaft
Einige schwangere Frauen haben während der Schwangerschaft einen höheren Blutdruck als einen normalen Blutdruck.
Schaden von hohem Blutdruck während der Schwangerschaft
Hoher Blutdruck während der Schwangerschaft bringt einige Risiken mit sich, darunter:
- Der Blutfluss zur Plazenta nimmt ab. Es reduziert die Zufuhr von Sauerstoff und Nährstoffen für das Baby, verringert das Wachstum des Babys und erhöht das niedrige Geburtsgewicht.
- Plazenta-Abbruch. Dieser Zustand führt zu einer vorzeitigen Trennung der Plazenta von der Gebärmutter, wodurch das Baby von Sauerstoff befreit wird und starke Blutungen bei der Mutter verursacht werden.
- Vorzeitige Lieferung Es kann zu einer vorzeitigen Lieferung aufgrund möglicher lebensbedrohlicher Komplikationen führen.
- Zukünftige Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Schwangere, die an Präeklampsie leiden, haben ein erhöhtes Risiko, später Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu entwickeln, obwohl der Blutdruck nach der Entbindung wieder normal wird.
Arten von Bluthochdruck während der Schwangerschaft
Der Blutdruck kann während der Schwangerschaft oder davor vorhanden sein und kommt in verschiedenen Stadien vor. Die folgenden Arten von Blutdruck während der Schwangerschaft sind:
- Chronische Hypertonie oder vorbestehender Bluthochdruck ist das Vorhandensein von Bluthochdruck vor 20 Wochen der Schwangerschaft und tritt bei schwangeren Frauen auf, die möglicherweise vor der Schwangerschaft einen hohen Blutdruck entwickelt haben. Bei dieser Erkrankung bleibt der Blutdruck auch nach der Empfängnis hoch.
- Gestationshypertonie ist die Entwicklung von Bluthochdruck nach 20 Wochen der Schwangerschaft. Dies ist ein hoher Blutdruck, der sich nur während der Schwangerschaft entwickelt. In dieser Schwangerschaftsphase ist Schwangerschaftsbluthochdruck in der Regel kein großes Problem, obwohl Sie zur fachärztlichen Behandlung in ein Krankenhaus überwiesen werden.
- Präeklampsie. Es zeichnet sich durch eine hohe Proteinmenge im Urin und hohen Blutdruck nach 20 Wochen Schwangerschaft aus. Präeklampsie kann sowohl bei der Mutter als auch beim Baby schwerwiegende Komplikationen verursachen, wenn sie nicht behandelt wird.
Warnhinweise Zeichen der Präeklampsie
Warnzeichen für Präeklampsie sind:
- Änderungen in der Sicht, d. H. Verschwommenes Sehen, Lichtempfindlichkeit, blinkende Lichter und Sehverlust.
- Anhaltende Kopfschmerzen.
- Schmerzen im Oberbauch
- Abrupte Gewichtszunahme, normalerweise mehr als 2,3 kg pro Woche.
Wenn Sie eine leichte Präeklampsie bekommen und das Baby nicht voll entwickelt ist, wird Folgendes empfohlen:
- Legen Sie sich auf Ihre linke Seite, damit das Gewicht Ihres Babys von Ihren Hauptblutgefäßen genommen wird.
- Habe häufige vorgeburtliche Untersuchungen.
- Verbrauchen Sie weniger Salz.
- Trinken Sie mindestens 8 Gläser Wasser pro Tag.
- Fügen Sie mehr Protein in Ihre Ernährung ein.
- Essen Sie weniger Junk Food und Frittiertes.
- Trainieren Sie regelmäßig und machen Sie es sich zur Gewohnheit, Ihre Beine mehrmals am Tag zu heben.
Hinweis: Es gibt derzeit keine sichere Präeklampsie-Prävention. Obwohl es wichtig ist, den Anweisungen des Arztes zu folgen, z. Holen Sie sich genug Ruhe, halten Sie sich gesund und trainieren Sie regelmäßig. In dem folgenden Video erfahren Sie, wie Sie den Blutdruck während der Schwangerschaft senken können:
Ist die Behandlung von Bluthochdruck in Ordnung?
Die Einnahme von Medikamenten während der Schwangerschaft wirkt sich auf das Baby aus. Medikamente, die den Blutdruck senken sollen, gelten jedoch als sicher für die Anwendung während der Schwangerschaft, andere wie Angiotensin-Rezeptorblocker (ARBs), Enzyminhibitoren und Renininhibitoren werden während der Schwangerschaft grundsätzlich nicht empfohlen. Die Behandlung gilt in jedem Fall als wichtig, solange sie vom Arzt verordnet wird.
Niedriger Blutdruck während der Schwangerschaft
Niedriger Blutdruck tritt aufgrund hormoneller Veränderungen auf, die eine Erweiterung der Blutgefäße bewirken und den Blutdruck senken. Zu den Symptomen zählen Schwindel, Ohnmacht, leichte Kopfschmerzen usw. Ein starker Blutdruckabfall kann zu Organschäden wie Schlaganfall, Nierenversagen und Herzinfarkt führen. Die Erkrankung kann einfach behandelt werden, indem Sie neben der Konsultation eines Arztes die folgenden Schritte ausführen:
- Liegen oder sitzen, wenn eine schwangere Frau sich ohnmächtig fühlt, um Stürze zu vermeiden.
- Vermeiden Sie schnelles Stehen aus einer sitzenden Position.
- Steigern Sie die Durchblutung des Herzens, indem Sie auf der linken Seite liegen
