Fingerfoods für Babys - Neues Kinderzentrum

Wie Sie vielleicht bemerkt haben, sind Babys fasziniert von der Tatsache, dass sie Lebensmittel aufnehmen und selbst essen können. Dies muss für die Kleinen eine lustige Erfahrung sein, also beeile dich nicht, das Chaos zu beseitigen. Es ist wichtig zu verstehen, dass es eine Lernerfahrung für das Baby ist, und so entwickeln sie ihre Koordinations- und Feinmotorik. Alle mundgerechten Lebensmittel, die von Kindern abgeholt werden, gelten als Fingerfood. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wann und wie Fingerfood für Babys eingeführt wird.

Wann können Sie Babys Fingerfoods geben?

Die Zeit. Es ist leicht zu erkennen, wann Ihr Baby für Fingerfood bereit ist. Normalerweise fangen sie an, die Gegenstände zu greifen, die Sie füttern, oder versuchen, Lebensmittel von der Platte zu nehmen. Dies geschieht normalerweise während der 8^th bis zum 9^th Monat.
Zangengriff. Anfangs möchte Ihr Baby das Essen vielleicht einfach in den Mund bringen, aber mit der Zeit wird es mit dem Zeigefinger oder dem Daumen, um das Essen aufzunehmen, seine Feinmotorik entwickeln. Diese Fähigkeit wird als Zangengriff bezeichnet.
Sitz aufrecht. Sie werden auch bemerken, dass sich die Körperhaltung des Babys ändert und sie eine stärkere Wirbelsäule entwickeln, indem sie ohne Unterstützung aufrecht sitzen. Babys, die immer noch schläfrig sind, sind keine guten Kandidaten für Fingerfood, weil sie leicht würgen können.
Lebensmittel kauen. Wenn das Baby anfängt, Nahrung in den Mund zu mischen, ist es definitiv bereit für Fingerfood.

Lassen Sie Ihren Jungen während des Essens grundsätzlich nicht unbeaufsichtigt. Es dauert nur eine Sekunde, bis das Kind erstickt.

Wie man Finger Foods an Babys vorstellt

Ein guter Weg, um Finger für Babys einzuführen, besteht darin, einige Lebensmittel in Reichweite des Kindes zu streuen. Dies kann in der Hochstuhlablage oder in einer Platte sein; Natürlich möchten Sie sicherstellen, dass die Platte unzerbrechlich ist. Fühlen Sie sich frei, einige weitere Lebensmittel hinzuzufügen, während das Baby isst. Es wird immer empfohlen, das Baby im Hochstuhl zu füttern, damit es den Stuhl als Essplatz identifizieren kann. Kinderwagen und Autositze bieten eine lockere Position, die zum Ersticken führen kann.

Bevor Sie anfangen, Ihrem Kind Fingerfood zu geben, müssen Sie sich folgende Fragen stellen:

Schmilzt das Essen im Mund?
Ist es matschig oder weich?
Sind die Stücke klein genug?
Kann das Essen gummiert werden?

Die Nahrungsmittel sind vielleicht die wichtigste Überlegung, und Sie möchten vielleicht mit Gegenständen beginnen, die sich leicht im Mund auflösen können. Wenn sich der Junge entwickelt, können Sie mundgerechte Lebensmittel oder Lebensmittel bereitstellen, die denen Ihrer Ernährung entsprechen. Wenn es um Kinderessen geht, sind Textur, Aroma und Farbe der Lebensmittel von Bedeutung. Einige tolle Fingerfoods sind:

Gestampfte gedünstete Pflaumen
Gekochte Eier (gehackt)
Nudeln schneiden
Tofuwürfel
Erbsengroße weiche Fleischstücke
Weichkäsebrocken und andere

Einige Vorsichtsmaßnahmen, die Sie treffen sollten

Vermeiden Sie Kekse, Kuchen, fette Snacks und andere ungesunde Leckereien. Geben Sie Ihrem Baby stattdessen gesunde Snacks und Lebensmittel. Das Essen muss leicht zu kauen sein und wenn Sie Ihrem Kind Gemüse geben, stellen Sie sicher, dass es weich gekocht wird. Die Lebensmittel müssen auch in kleine Stücke geschnitten werden, um ein Ersticken zu vermeiden. Stellen Sie außerdem sicher, dass das Essen altersgerecht ist. Möglicherweise möchten Sie immer noch in Alarmbereitschaft für Nahrungsmittelallergien sein. Vermeiden Sie Erdnussbutter. Seine grobe Textur macht es schwer zu schlucken.

Video für mehr: wann Fingerfood einführen und was Fingerfood anbieten und was zu vermeiden ist:

Empfohlene Fingerfoods für Babys

Empfohlene Fingerfoods	Warum und wie
Brot	Brot lässt sich leicht aufnehmen und ist so weich, dass das Baby daran kauen kann. Schneiden Sie kleine Stücke des Brotes aus und legen Sie es in Reichweite des Babys. Es wird empfohlen, dass Sie das Kind von Anfang an mit Vollkornweizen vertraut machen. Sie können das Brot zwar auch leicht anstoßen, dies wird jedoch nur empfohlen, wenn das Baby mit seinem Zangengriff zum Profi wird.
Müsli	Getreide ist schon klein, so dass das Kind es leicht greifen kann. Sie sind auch von Natur aus zart, was sie zu hervorragendem Fingerfood für jedes Kind macht. Es gibt verschiedene Optionen für Getreide und Sie können Ihrem Kind auch Reisschaum oder Weizen zuführen. Allerdings sind nicht alle Cerealien gut und Sie möchten vielleicht Honiggeschmack vermeiden.
Käse	Käse ist voll mit Nährstoffen wie Kalzium, Eiweiß und anderen Mineralien. Käse kann einen starken Geschmack haben und Sie können mit mild schmeckendem Käse wie Mozzarella beginnen, aber stellen Sie sicher, dass Sie ihn in kleine Würfel schneiden. Wenn Ihr Baby erst einmal an die Textur, den Geruch und den Geschmack gewöhnt ist, können Sie Ihr Käseangebot auf Schweizer Käse, gegrillte Quesadillas und andere erweitern.
Früchte	Früchte sind tolles Fingerfood für Babys. Weiche Früchte wie Bananen, Mangos, Aprikosen und Pfirsiche eignen sich hervorragend als Fingerfood für Babys. Sie können sie in kleine Stücke schneiden oder bei Bananen einfach abziehen. Nicht alle Früchte sind gut. Vermeiden Sie unreife Früchte und Äpfel, da diese das Baby leicht verschlucken können.
Gemüse	Gemüse wie Blumenkohl, Karotten, Süßkartoffeln, Broccoli und andere sind gutes Fingerfood. Sie können mit Lebensmitteln wie Blumenkohl und Broccoli herumspielen, da sie für das Baby amüsant sind. Stellen Sie sicher, dass die Gemüse gründlich gekocht werden, um sie besonders weich zu machen. Vermeiden Sie Gemüse, das leicht zu würgen ist, wie Tomaten und rohe, faserige Früchte wie rohe Karotten und Sellerie.
Tofu	Tofu ist eine gute Quelle für Kalzium, Eiweiß und Ballaststoffe. Tofu in kleine Würfel schneiden, damit das Baby leichter essen kann. Warten Sie nach der Einführung in die Ernährung Ihres Kindes einige Tage, um nach Anzeichen von Allergien zu suchen. Warten Sie auch, bis Ihr Kind etwa 8 Monate alt ist, da es viel schwieriger ist, es zu verdauen.
Pasta	Pasta eignet sich auch als gutes Fingerfood. Dies liegt daran, dass das Baby leicht essen kann. Wir empfehlen, dass Sie die Pasta in kleinere Stücke schneiden und der Mahlzeit etwas Käse hinzufügen, um sie schmackhafter zu machen.
Französischer Toast	French Toast ist nicht nur lecker, sondern auch babyfreundlich. Sie können den Toast mit Heidelbeeren und Zimt servieren, um ihn süßer zu machen. Halten Sie die Gewürze jedoch auf ein Minimum. Verwenden Sie bei der Zubereitung von French Toast für das Baby nur Eigelb.