Ein Kleinkind zu haben kann sowohl Spaß machen als auch fordern. Die Stimmungen und Launen eines Kleinkindes können sich jede Minute ändern. Sogar grundlegende Aktivitäten wie der Gang ins Bad können für viele Eltern zu einer Herausforderung werden. Einige Kleinkinder gehen jeden Tag auf die Toilette, während andere nicht einen, zwei oder mehrere Tage insgesamt bleiben. Sie können in Panik geraten, wenn Ihr Kleinkind nicht zur Toilette geht. Verstopfung bei Kleinkindern ist jedoch oft kein Grund zur Besorgnis, da sie normalerweise auf Ernährungsgewohnheiten zurückzuführen ist oder den Drang, sich auf den Stuhlgang zu konzentrieren, ignoriert.
Wie können Sie feststellen, ob ein Kleinkind verstopft ist?
Die durchschnittliche Zeit, die ein Kleinkind auf die Toilette geht, ist einmal täglich. Normalerweise gilt ein Kleinkind als verstopft, wenn es weniger als dreimal pro Woche einen Stuhlgang hat und wenn der Stuhl sehr hart ist und es schwierig ist, sie zu passieren. Zusätzlich, Amerikanische Akademie für Pädiatrie definiert Verstopfung bei Kindern als große, harte und trockene Stühle, die mit Schmerzen, Verschmutzung oder Vorhandensein von Blut in Verbindung gebracht werden.
Sie sollten sich keine Sorgen machen, wenn Ihr Kind ab und zu an Verstopfung leidet. Wenn die Verstopfungssymptome bei Ihrem Kind jedoch länger als zwei Wochen anhalten, treten chronische Verstopfungen auf. In solchen Fällen sollten Sie Ihren Kinderarzt konsultieren.
Ihr Arzt kann Sie auffordern, die Häufigkeit und Konsistenz des Hockers Ihres Kleinkindes sowie das Vorhandensein von Blut festzustellen. Andere Symptome, die eine Verstopfung bei Kleinkindern begleiten können, sind:
- Schmerzen im Magen
- Blähungen des Magens
- Gefühl von Übelkeit
- Verminderter Appetit
- Allgemeine Reizbarkeit und Krümmung
- Kind schreit oder schreit, als er an Hockern vorbeigeht
- Kind versucht zu vermeiden, zur Toilette zu gehen
- Verschmutzungen von Windeln oder Kleidungsstücken treten zwischen Stuhlgang auf
Ursachen der Verstopfung bei Kleinkindern
Ihr Kleinkind kann aus verschiedenen Gründen Verstopfung entwickeln. Einige der häufigsten sind im Folgenden beschrieben:
Ursachen | Beschreibung |
|---|---|
Diät und Dehydratation | Eine Diät, die reich an verarbeiteten, Fast Foods und Süßigkeiten ist und arm an Ballaststoffen ist, ist eine häufige Ursache für Verstopfung bei vielen Kleinkindern. Verstopfung kann auch auftreten, wenn tagsüber nicht genügend Flüssigkeit getrunken wird. |
Lebensmittel wechseln | Hocker können auch betroffen sein, wenn die Ernährung umgestellt wird, z. B. beim Übergang von Muttermilch zu Kuhmilch oder wenn Sie neue Lebensmittel einführen. |
Hält es | Verstopfung kann auch aus der Gewohnheit resultieren, sie festzuhalten. Kleinkinder sind oft mehr am Spielen interessiert als auf die Toilette zu gehen. Für manche Kinder ist es möglicherweise peinlich, die Toilette zu benutzen, insbesondere die öffentlichen Toiletten. |
Angst vor Schmerzen und Unbehagen | Wenn Ihr Kleinkind in der Vergangenheit Verstopfung und schmerzhafte Stuhlgänge hatte, vermeiden Sie es möglicherweise, zur Toilette zu gehen, weil Sie befürchten, sich unwohl zu fühlen. |
Ändern Sie in der normalen Routine | Einige Kleinkinder können verstopft werden, wenn sich die Routine ändert, beispielsweise wenn sie Urlaub machen. |
Physische Inaktivität | Die Bewegung von Nahrungsmitteln im Verdauungstrakt wird durch regelmäßige körperliche Aktivität gefördert, und Kleinkinder, denen es an körperlicher Aktivität fehlt, können verstopft werden. |
Krankheit | Verstopfung kann als Folge einer Appetitänderung auftreten, die durch eine Mageninfektion oder eine andere Krankheit verursacht wird. |
Medizin | Verstopfung kann durch einige Arzneimittel oder Nahrungsergänzungsmittel wie Betäubungsmittel, Schmerzmittel und hochdosierte Eisensupplemente auftreten. |
Körperliche Anomalien | In seltenen Fällen können körperliche Anomalien im Darm, im Rektum oder im After zu Verstopfung führen. Die Fähigkeit eines Kindes, auf die Toilette zu gehen, wird auch durch Störungen wie die Zerebralparese beeinträchtigt. |
Behandlung von Verstopfung bei Kleinkindern
1. Vermeiden Sie bestimmte Lebensmittel
Vermeiden Sie es, Ihrem Kind zu viele Nahrungsmittel zu geben, die eine bindende Wirkung haben, wie gegarte Karotten, Bananen und große Mengen Milchprodukte, einschließlich Joghurt, Milch, Käse und Eiscreme (eine ausreichende Menge Milchprodukte für ein Kleinkind sind 2-3 Portionen pro Tag ).
2. Essen Sie mehr Ballaststoffe
Erhöhen Sie die Ballaststoffaufnahme Ihres Kleinkindes. Geben Sie ihnen ballaststoffreiche Lebensmittel wie Getreide, Obst und Gemüse sowie Vollkornbrot. Geben Sie ihnen mindestens zwei Portionen Obst wie Pflaumen, Pflaumen, Aprikosen, Rosinen usw. täglich. Täglich sollten mindestens 3 Portionen Gemüse gegeben werden. Ersetzen Sie Weißbrot durch Vollkornbrot.
3. Übung
Erhöhen Sie die körperliche Aktivität Ihres Kleinkindes, indem Sie es dazu anregen, jeden Tag zu krabbeln oder zu laufen. Dies fördert die Durchblutung aller Organe. Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind mindestens 30 bis 60 Minuten pro Tag in jede Art von körperlicher Aktivität involviert ist. Übung verbessert die Darmbewegung.
4. Erhöhen Sie die Flüssigkeitsaufnahme
Um Verstopfung zu vermeiden, erhöhen Sie die Flüssigkeitsaufnahme Ihres Kindes. Ermutigen Sie sie, Wasser zu trinken; Sie können auch etwa 4 Unzen (nicht mehr als das) Apfel- oder Pflaumensaft zu ihrer Diät hinzufügen.
5. Den Bauch massieren
Gönnen Sie dem Bauch Ihres Babys eine sanfte Massage, um die Verstopfung bei Kleinkindern zu lindern. Sehen Sie sich das Video an, um zu erfahren, wie:
6. Nicht schnell Töpfchen trainieren
Setzen Sie Ihr Kind nicht unter Druck, damit das Töpfchen trainiert wird, da dies die Angst haben könnte, auf die Toilette zu gehen.
7. Verbessern Sie die Stuhlgewohnheiten
Ermutigen Sie Ihr Kind zu regelmäßigen Zeiten zur Toilette zu gehen, insbesondere nach dem Essen und wann immer Sie Lust haben, zu gehen. Bitten Sie sie, mindestens 10 Minuten auf dem Töpfchen zu sitzen. Sie können einen kleinen Hocker zur Unterstützung unter die Füße Ihres Kindes stellen. Machen Sie die Benutzung der Toilette für Ihr Kind zu einem positiven Erlebnis, indem Sie es jedes Mal, wenn Sie die Toilette benutzen, mit einer Geschichte oder einem Aufkleber belohnen.
8. Diskutieren Sie mit dem Arzt
Sie können verschiedene Behandlungsmöglichkeiten mit dem Arzt Ihres Kindes besprechen. Er / Sie kann einige rezeptfreie Stuhlweichmacher oder ein Suppositorium oder ein Abführmittel vorschlagen, falls Ihr Kind schwere Verstopfung hat. Die gelegentliche Anwendung dieser Maßnahmen, insbesondere eines Suppositoriums, ist in Ordnung, sollte jedoch nicht regelmäßig angewendet werden. Darüber hinaus sollten Sie immer Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie ein Suppositorium bei Ihrem Kind verwenden. Falls Tränen, bekannt als Analfissuren, in der Haut nahe dem After durch den Durchgang von sehr hartem und trockenem Stuhl entstehen, erwähnen Sie dies Ihrem Arzt. Sie können auch Aloe Vera Lotion für die schnelle Heilung verwenden.
