Zum ersten Mal fragen sich Mütter immer, wie sich Arbeit und Geburt anfühlen. Erfahrene Mütter werden immer gefragt: „Wie schmerzhaft ist Geburt?“ Die Wahrnehmung der Schmerzen durch jede neue Mutter ist anders und jede Arbeit ist anders. Eine erste Schwangerschaft kann eine Brise sein, während eine zweite und dritte Schwangerschaft quälend sein können. Selbst mit einer epiduralen Krankheit konnten Mütter die Erfahrung nicht wirklich beschreiben. Lesen Sie weiter für weitere Informationen zu Schmerzen und Geburt.
Warum tut die Geburt weh?
Schmerzen während der Wehen werden durch Kontraktionen der Gebärmuttermuskulatur und durch Druck auf den Gebärmutterhals verursacht. Diese Schmerzen können als starke Krämpfe im Unterleib, in der Leistengegend und im Rücken sowie als schmerzhaftes Gefühl empfunden werden. Manche Frauen haben auch Schmerzen in den Seiten oder Oberschenkeln.
Andere Schmerzursachen während der Wehen sind Druck auf die Blase und den Darm durch den Kopf des Babys und die Dehnung des Geburtskanals und der Vagina.
Wie schmerzhaft ist die Geburt?
Schmerzen bei der Geburt sind für jeden anders. Die Hauptbeschreibung ist in der Regel ein sehr intensiver Schmerz und Druck im Unterleib und im unteren Rücken. Wenn das Baby in der Nähe des Geburtskanals herunterfällt, bewegen sich Druck und Schmerz tief im Beckenbereich. Hier sind ein paar andere Beschreibungen der Schmerzen bei der Geburt:
- Krämpfe Arbeitsschmerzen können sich als sehr schwere Menstruationsbeschwerden anfühlen. Die Krämpfe strahlen vom Becken nach hinten oder von hinten in das Becken.
- Anziehen Einige Leute beklagen sich nur über die Beschwerden als Muskelstraffung, wenn die Kontraktionen kommen. Sie können keine Rücken- oder Bauchschmerzen haben, bis es Zeit ist, zu schieben.
- Stampfen. Manche Frauen beschreiben Kontraktionen als das Gefühl, im Magen getroffen zu werden. Dies ist nicht so häufig, aber starke Kontraktionen können dieses Gefühl manchmal geben.
- Erstechen Diese Empfindung tritt normalerweise auf, sobald das Baby den Geburtskanal betritt. Es fühlt sich an, als würde ein "heißer Poker" in den Beckenbereich und den Unterleib gestochen.
- Verbrennung. Dieses Gefühl tritt auch auf, wenn der Kopf des Babys gekrönt wird. Der äußere Bereich der Vagina erstreckt sich um den Kopf des Babys und erzeugt ein starkes Brennen beim Schieben.
- Wellen des Schmerzes Manchmal tut die Arbeit nicht ständig weh und nur bei Kontraktionen mit Erleichterung dazwischen. Die Schmerzen fangen oft im Rücken an und wandern nach vorne in den Bauch. Es kann auch im Unterleib beginnen und sich nach hinten bewegen.
- Druck. Es kann viel Druck geben und der Drang nach unten, wie beim Stuhlgang. Der Druck kann konstant sein oder nur bei Kontraktionen.
Schmerzen in verschiedenen Arbeitsphasen
Die Frage, wie schmerzhaft die Geburt ist, hängt auch davon ab, auf welcher Stufe Sie sich befinden. Mit fortschreitender Geburt baut sich der Schmerz mit jedem Stadium der Geburt auf und setzt sich nach der Geburt des Kindes in milder Form fort.
- In den frühen Stadien der Arbeit: Diese Phase kann von 8 Stunden bis zu einigen Tagen dauern. Ihr Gebärmutterhals beginnt sich zu verdünnen und dehnt sich bis zu 4 cm aus. Der Schmerz fühlt sich an wie Menstruationsbeschwerden im Bauch mit leichten bis mäßigen Rückenschmerzen.
- In aktiver Arbeit: Diese Phase kann bis zu 8 Stunden dauern und der Gebärmutterhals reicht bis zu 7 Zentimeter. Aktive Arbeit kann aufgrund der langen Dauer als die schmerzhafteste erscheinen. Während dieser Zeit können Sie Schmerzmedikamente anfordern und es ist eine gute Zeit, um Techniken zu üben, die in der Geburtsstunde gelernt werden.
- Die Übergangsphase: Der Übergang dauert etwa eine Stunde und ist die Endphase der Arbeit. Das Baby zieht jetzt in den eigentlichen Geburtskanal und der Gebärmutterhals hat eine Dehnung von 10 Zentimetern. Der Schmerz ist sehr intensiv, aber diese Phase ist sehr schnell.
- Die Pushing-Phase: Der Gebärmutterhals ist jetzt vollständig auf 10 cm aufgeweitet und der Kopf des Babys krönt. Es wird Schmerzen im Rektum und in der äußeren Vagina geben, die sich anfühlen wie Brennen und Verbrennen, wenn es sich ausdehnt. Es besteht ein starker Drang nach unten, und jetzt ist die Zeit zu schieben, die tatsächlich den Schmerz lindern kann.
- Nachdem das Baby geboren ist: In den ersten Minuten haben Sie immer noch Kontraktionen und Krämpfe, während Ihr Körper die Plazenta ausstößt. Die Periode wie Krämpfe dauert einige Tage bis zu einer Woche an, da die Gebärmutter nach unten schrumpft und jegliche Blutung unter Kontrolle hält.
Was ist mit Epidural zur Schmerzlinderung?
Zur Schmerzlinderung Ihres Unterkörpers können Sie nach einem Epidural fragen. Dies betäubt nur den Unterleib, das Becken, den unteren Rücken und die Oberteile Ihrer Beine. Sie schlafen nicht ein, aber Sie können fühlen, wann Sie drücken müssen.
Sie platzieren einen dünnen Katheter direkt außerhalb des Rückenmarks. Dies ist sehr häufig und wird von einem Anästhesisten verabreicht. Sie werden sich zu einer Kugel zusammenrollen und die Nadel in den Epiduralraum einführen. Nach 10 bis 20 Minuten werden Sie die Auswirkungen bemerken. Die Medikamente werden während Ihrer gesamten Arbeit und Ihrer Lieferung weiter eingesetzt. Nach der Geburt Ihres Babys wird der Katheter entfernt.
Die beste Zeit, um eine Epiduralerkrankung zu bekommen, ist, wenn Sie bei 4 bis 5 Zentimetern aktiv sind. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihrer Krankenschwester mitteilen, dass Sie eine Epiduralanwendung wünschen, wenn Sie in Ihrem Krankenzimmer eingecheckt werden. Wenn Ihr Baby schon krönt, ist es zu spät für eine Epiduralerkrankung.
Nach einer Epiduralanwendung müssen Sie wegen der Taubheit der Beine für die Dauer Ihrer Arbeit im Bett bleiben. Sie werden engmaschig auf Blutdruck und Herzfrequenz Ihres Babys überwacht.
Wie Sie Schmerzen bei der Geburt reduzieren können
- Benutzen Atemübungen. Wenn eine Kontraktion eintritt, versuchen Sie, langsam und rhythmisch zu atmen. Stöhnen Sie ruhig, wenn Sie ausatmen. Sie können im Abstand von 2 oder 3 Sekunden kurze, kurze Atemzüge ausprobieren.
- Versuchen Sie es mit der Visualisierung. Sie können leise Musik oder Naturgeräusche hören oder sich auf das Gesicht Ihres Partners konzentrieren. Visualisieren Sie sich in einer anderen Umgebung wie am Strand oder in den Bergen durch einen sprudelnden Strom.
- Geh in die Wanne. Wenn Sie sich in eine warme Badewanne begeben (wenn Ihr Wasser nicht zerbrochen ist), können Sie Schmerzen lindern und Ihre Angst lindern. Wenn Ihr Wasser gebrochen ist, können Sie in eine warme Dusche gehen.
- Gehen oder schwanken Sie an Ort und Stelle. Wenn Sie keine Epiduralerkrankung hatten, können Sie gehen oder stehen und Ihre Hüften hin und her bewegen. Dies kann auch dazu beitragen, die Geburt mit Hilfe der Schwerkraft zu beschleunigen.
- Eine Massage bekommen. Lassen Sie sich von Ihrem Partner den Rücken massieren. Sie können auch Tennisbälle über den unteren Rücken rollen lassen oder nur festen Druck ausüben.
Erfahrungen und Ratschläge anderer Mütter
Wie schmerzhaft ist die Geburt? Das sagen andere.
„Nach vier Babys war die beste Schmerzlinderung sanfte Musik und der Versuch, so ruhig wie möglich zu bleiben. Sobald das Baby geboren ist, vergisst du den Schmerz. “
„Ich hatte wirklich Angst vor all den Horrorgeschichten. Ich musste feststellen, dass dies die Erfahrung eines anderen war, nicht meine. Ich bekam eine epidurale Behandlung und hatte mit meiner Tochter eine wirklich gute Erfahrung. “
„Als meine Wehen anfingen, hatte ich Angst. Sie waren so stark und schmerzhaft und meine Arbeit dauerte drei Tage. Es war wirklich schmerzhaft und das Drängen dauerte Stunden. Es brannte wirklich sehr schlecht. Nachdem ich mein Baby gesehen hatte, vergaß ich die Schmerzen und würde alles noch einmal machen. “
„Ich war erstaunt, als ich realisierte, dass mein Körper durch die Geburt meines Sohnes ging. Es war eine schöne Erfahrung. Meine Arbeit begann mit Krämpfen, die sich wie Krämpfe anfühlten. Mein Bauch wurde richtig hart. Ich hatte ein Epidural bei 6 Zentimeter und hatte gerade genug Druck, um Druck auszuüben. Es war körperlich anstrengend, aber jede Minute wert. “
„Ich habe eine Babywanne für mein zweites Baby benutzt und es fühlte sich großartig an. Meine Hebamme füllte die Wanne mit warmem Wasser und ich war 6 Stunden drin. Die letzten zwei Stunden, in denen ich ins Bett gegangen bin, und ohne die Wanne wäre ich niemals ohne Schmerzmittel durchgekommen, aber ich habe es getan. "