Zeitplan für die Fütterung von Babys (Fütterungshandbuch) - Von der Geburt bis 3 Jahre - Neues Kinderzentrum

Babys neue Produkte vorzustellen, ist für Eltern und Babys eine aufregende und verwirrende Zeit. Wenn Sie einen Zeitplan für die Fütterung von Babys haben, können Sie eine Richtlinie erhalten, die Sie darüber informiert, was und wie viel Sie Ihrem Baby in den ersten Lebensjahren füttern sollen. Einige Babys essen etwas mehr und andere weniger. Fragen Sie immer Ihren Kinderarzt, bevor Sie Ihr Baby füttern.

Das einzige, was Sie beachten müssen, ist, dass Babys vor einem Jahr keine allergenen Nahrungsmittel haben sollten. Dazu gehören Erdnuss- oder Erdnussprodukte, Fisch und Eier. Es ist immer am besten, mit Ihrem Kinderarzt zu sprechen, wann Sie diese Lebensmittel einführen. Erfahren Sie, welche Lebensmittel Sie füttern und wie viel Ihr Baby füttern soll: von der Geburt bis zum Alter von 3 Jahren.

Zeitplan für die Babynahrung -1 bis 12 Monate

0 bis 4 Monate Babyfütterungsplan

Zeichen des Hungers	Zeigt „Wurzelreflex“ an. Dreht den Kopf nach innen und sucht nach Nippel.
Lebensmittel einzuführen	NUR Formel oder Muttermilch
Menge der Fütterung	Neugeborene müssen auf Wunsch durch das Stillen und alle paar Stunden durch die Nahrungsaufnahme ernährt werden. Für gestillte Babys sollten Sie die folgenden Dinge prüfen, um zu sehen, ob Ihr Baby genug Muttermilch bekommt. 1) Baby ist nach dem Füttern entspannt; 2) Brüste sind weicher und weniger voll; 3) Ihr Baby hat jede Woche eine konstante Gewichtszunahme; 4) drei Stuhlgänge pro Tag; 5) Fünf bis sechs nasse Windeln täglich. Für Säuglinge, die mit der Formel gefüttert werden, sollten täglich etwa 2,5 Unzen Formel pro Pfund Körpergewicht eingenommen werden. In den ersten Lebenswochen benötigt ein 7-Pfund-Säugling ungefähr 17,5 Unzen an Formel. Beginnen Sie mit 1,5 Unzen pro Tag und arbeiten Sie bis zu 3 Unzen.
Fütterungstipps	Halten Sie sich zu diesem Zeitpunkt nur an Muttermilch oder Formel. Erst nach 4 Monaten kann der Bauch Ihres Babys keine festen Nahrungsmittel verdauen.

4 bis 6 Monate Babyfütterungsplan

Wenn Sie Ihrem Baby neue Lebensmittel vorlegen, kann es ziemlich beliebig sein. Getreide wird in den USA normalerweise vor allen anderen Dingen gegeben, es ist jedoch kein Problem, zuerst Gemüse oder Obst zu geben. Sie können sogar schon 6 Monate mit einem kleinen Tofu beginnen.

Zeichen Baby ist bereit für feste Lebensmittel	Hält den eigenen Kopf gut hoch Sitzt im Hochstuhl Mimics kauen mit dem Mund Das Geburtsgewicht hat sich mindestens verdoppelt Neugierig auf das Essen, das Sie essen Schließt die Lippen, wenn ein Löffel auf die Zunge gesetzt wird Hält Nahrung in den Mund, anstatt sie wieder herauszuschieben Baby nimmt täglich bis zu 40 Unzen und ist immer noch hungrig
Lebensmittel einzuführen	Beginnen Sie mit Formel oder Muttermilch und fügen Sie weich pürierte Lebensmittel hinzu. Mit Eisen angereichertes Reisgetreide, Kürbis, Süßkartoffeln, Apfelmus, Birnen, Pfirsiche und Bananen.
Menge der Fütterung	1 Teelöffel Müsli mit 4 bis 5 Teelöffel Milch oder Muttermilch gemischt 1 Teelöffel püriertes Obst oder Gemüse Wenn das Baby es verträgt, erhöhen Sie die Menge auf jeweils 1 Esslöffel. Bei fester Fütterung bis zu zweimal täglich arbeiten.
Fütterungstipps	Wenn das Baby sich weigert oder zögert, versuchen Sie es in einigen Tagen erneut mit einer soliden Fütterung Führen Sie immer nur ein neues Futter ein und füttern Sie dieses Futter für einige Tage, um auf Nahrungsmittelunverträglichkeiten zu achten. Haben Sie die richtige Ausrüstung wie: kleiner Löffel mit Löffel, Lätzchen und Schälchen.

6 bis 8 Monate Babyfütterungsplan

Schilder Baby ist bereit für neue Körper	Das gleiche wie oben
Lebensmittel einzuführen	Beginnen Sie mit Muttermilch oder Formel und fügen Sie hinzu: Zerrissene oder pürierte Früchte einschließlich; Pfirsiche, Aprikosen, Birnen, Apfelmus, Bananen usw. Abgesiebtes oder püriertes Gemüse wie; Erbsen, Karotten, Süßkartoffeln, Kürbis usw. Gestampfte Avocado Gestampfter Tofu Zerrissenes Babyfleisch einschließlich; Huhn, Truthahn, Kalb, Rind oder Schweinefleisch Nicht-Milchjoghurt wie Soja-Joghurt Pürierte oder pürierte Bohnen, einschließlich; Pinto, Niere, schwarze Bohnen oder Marinebohnen Mit Eisen angereichertes Babymüsli einschließlich; Reis, Gerste, Weizen und Hafer.
Menge der Fütterung	Obst. Beginnen Sie mit 1 Teelöffel und arbeiten Sie bis zu 1/4 bis 1/2 Tassen in 3 Fütterungen Gemüse. Beginnen Sie mit 1 Teelöffel und arbeiten Sie bis zu 1/4 bis 1/2 Tassen in 3 Fütterungen Müsli. Beginnen Sie mit 3 Esslöffeln pro Tag und arbeiten Sie bis zu 9 Esslöffel in 3 Fütterungen
Fütterungstipps	Führen Sie jedes Mal nur ein neues Futter ein und füttern Sie dieses Futter nur einige Tage, um auf Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder Allergien zu achten. Die Hocker Ihres Babys können fester und gestalteter werden. Stellen Sie sicher, dass Sie ausreichend Flüssigkeit und Ballaststoffe anbieten, um Verstopfung zu vermeiden. Obwohl das Baby Feststoffe isst, benötigen sie immer noch 2,5 Unzen Formel für jedes Pfund Körpergewicht. Zum Beispiel; Wenn das Baby 14 Pfund wiegt, braucht es pro Tag etwa 32 bis 36 Unzen Formel. Es ist in Ordnung, die Menge zu zählen, die Sie zum Mischen des Getreides verwenden.

8 bis 10 Monate Babyfütterungsplan

Anzeichen, dass das Baby für Finger Foods bereit ist	Zeichen der Bereitschaft sind die gleichen wie oben und achten Sie auf: Baby nimmt Gegenstände mit dem Zeigefinger und dem Daumen in das Zangengriff-Manöver Überträgt Spielzeug oder Gegenstände zwischen beiden Händen Startet Mundwerkzeuge und legt zufällige Gegenstände in den Mund Mimics kauen
Lebensmittel einzuführen	Beginnen Sie mit Muttermilch oder Formel und fügen Sie hinzu: Weichkäse einschließlich; Frischkäse und Hüttenkäse Fruchtbrei wie; Banane, Apfelmus, Pfirsiche, Birnen und Aprikose Gemüsebrei; Avocado, Erbsen, Karotten, grüne Bohnen und Kürbis Gut püriert Protein-Lebensmittel einschließlich; püriertes Hähnchen, Truthahn, Rindfleisch und Schweinefleisch. Gestampfter Tofu, sehr gekochte Bohnenbrei und weiche Fischflocken. Fügen Sie gut geschnittenes Fingerfood hinzu, um das Ersticken zu verhindern. Spiralnudeln, Bananenstücke, gut gekochte Karotten, gut gekochte Kartoffeln, Beißgebäck und geröstete Bagels. Fahren Sie mit Portionen von mit Eisen angereicherten Baby-Cerealien fort. Reis, Gerste, Hafer und gemischte Sorten.
Menge der Fütterung	Müsli. ¼ bis ½ Tasse pro Tag Obst. ¼ bis ½ Tasse pro Tag Gemüse. ¼ bis ½ Tasse pro Tag Protein-Nahrungsmittel. 1/8 bis ¼ Tasse pro Tag Milchprodukte. ½ Unze für Käse oder ¼ bis ⅓ Milchprodukt
Fütterungstipps	Beobachten Sie Ihr Baby genau mit Fingerfood und stellen Sie sicher, dass es klein geschnitten ist, um ein Ersticken zu vermeiden. Setzen Sie fort, neue Nahrungsmittel nacheinander für einige Tage einzuführen, um auf Allergien zu achten

Sehen Sie sich ein Video für weitere Informationen an: 9 Monate altes Baby, was Sie füttern und Fütterungstipps erhalten möchten

10 bis 12 Monate Babyfütterungsplan

Zeichen Baby ist bereit für neue Körper	Wie oben und auf Anzeichen von Bereitschaft achten: Kann Lebensmittel schlucken, ohne zu würgen oder zu würgen Mehr Zähne brechen aus Spuckt keine Nahrung mehr aus, indem er mit der Zunge nach vorne drückt Ergreift einen Löffel und versucht, sich selbst zu ernähren
Lebensmittel einzuführen	Fahren Sie mit der Formel oder Muttermilch fort und fügen Sie hinzu: Pasteurisierte Käse, die weich sind, einschließlich; Hüttenkäse und Frischkäse Obstbrei, kann aber auch Würfel oder geschnittenes Obst probieren Gemüse gut gekocht in Stücke geschnitten Weiche Nahrungsmittel einschließlich; Kartoffelbrei, Makkaroni und Käse, Spaghetti, Aufläufe Proteinnahrungsmittel wie; Fleischpüree, Tofu und Bohnen Setzen Sie Fingerfood wie oben fort und fügen Sie hinzu; Rühreier, Cracker und Müsli in O-Form Fahren Sie mit dem mit Eisen angereicherten Müsli fort. Reis, Gerste, Hafer und Müsli
Menge der Fütterung	Molkerei. ½ von Käse oder ⅓ Cup alle anderen Molkereien Obst. ¼ bis ½ Tasse Gemüse. ¼ bis ½ Tasse Eiweiß. ⅛ bis ¼ Tasse Müsli. ¼ bis ½ Tasse Kombinationsnahrung. ⅛ bis ¼ Tasse
Fütterungstipps	Wenn Ihr Baby unter 12 Monate alt ist, warten Sie bis nach dem ersten Geburtstag, bis es Kuhmilch gibt Geben Sie niemals einem Kind unter 1 Jahr Honig Führen Sie für ein paar Tage immer nur jeweils ein neues Futter ein, um auf Nahrungsmittelallergien zu achten

Zeitplan für die Fütterung von Babys -2 bis 3 Jahre

12 bis 24 Monate Babyfütterungsplan

Zeichen Baby ist zu den Tisch-Nahrungsmitteln bereit	Baby kann einen Löffel benutzen
Lebensmittel einzuführen	Vollmilch und andere Molkereien (Hüttenkäse, Vollfettjoghurt und weich pasteurisierter Käse) Der Rest der Familie isst Tafelgeschirr, wird aber zerdrückt oder in kleine Stücke geschnitten Mit Eisen angereichertes Getreide: Reis, Weizen, Hafer, Gerste, gemischtes Getreide Andere Körner: Nudeln, Vollkornbrot, Reis Gemüse: Blumenkohl und Broccoli (gut gekocht) Früchte: Melone, Grapefruit, Aprikose, Papaya Protein: Eier; Fisch ohne Knochen; gemahlenes oder zerlegtes Fleisch und Geflügel; Tofu; Bohnen; sehr dünne erdnussbutter auf brot Zitronensaft und Zitrusfrüchte Wenn der Kinderarzt in Ordnung ist, können Sie jetzt Honig hinzufügen
Menge der Fütterung	Molkerei. 2 Tassen (1 Tasse Joghurt Milch, 1 1/2 Unzen Naturkäse) Obst. 1 Tasse Gemüse. 1 Tasse Eiweiß. 2 Unzen. Körner 3 oz. (ganze Körner dauert eine Hälfte)
Fütterungstipps	Achten Sie weiterhin auf Nahrungsmittelallergien und Würgen

24 bis 36 Monate Babyfütterungsplan

Anzeichen, dass das Kind zu Tischnahrung bereit ist	Das Kind beherrscht den Löffel, der sich selbst füttert Das Kind kann Ihnen sagen, was es essen will und welche Entscheidungen es zu treffen hat
Lebensmittel einzuführen	Nach dem ersten Geburtstag benötigt das Baby bis zum Alter von 2 Jahren Vollkuhmilch, nach dem zweiten Geburtstag können Sie mit Kinderärzten zu einer fettarmen Version wechseln. Pasteurisierte Milchprodukte; Weichkäse, Joghurt, Hüttenkäse Der Rest der Familie isst Tafelgeschirr, wird aber zerdrückt oder in kleine Stücke geschnitten Mit Eisen angereichertes Getreide Vollkornbrot und Teigwaren Früchte wie oben, Mango dazugeben Gemüse wie oben Proteine wie oben Honig Sie können getrocknete Früchte wie Rosinen und Datteln anfangen, tränken Sie sie einfach in einer Flüssigkeit, um sie ein wenig weicher zu machen. Sie können eine Erstickungsgefahr darstellen. Obst- / Gemüsesäfte (Niemals in eine Flasche füllen, immer eine "sippy" Tasse verwenden, wenn Sie wach sind. Kann Karies verursachen.)
Menge der Fütterung	Molkerei. 2 Tassen Milch, 1 ½ Unzen Käse Körner 4 bis 5 Unzen einschließlich; 1 Scheibe Brot = 1 Unze, ¼ Tasse Reis, Nudeln oder Müsli Obst. 1 bis 1 ½ Tassen Gemüse. 1 bis 1 ½ Tassen Proteine. 3 bis 4 Unzen einschließlich; 1 Unze Fleisch, 1 Ei oder ¼ Tasse Bohnen.
Fütterungstipps	Es hieß, man habe bei jungen Kindern auf Ei- oder Erdnussallergien geachtet und keine Eier oder Erdnussbutter für junge Kinder bekommen. Kinderärzte erklären jetzt, dass es in Ordnung ist, diese nach einem Jahr zu verabreichen, aber sie geben immer noch einen über einen Zeitraum von ein paar Tagen, um auf allergische Reaktionen zu achten. Geben Sie niemals Säfte in eine Flasche oder vor dem Schlafengehen. Geben Sie Säfte immer in eine Tasse, wenn das Kind vollständig wach ist. Dies hilft, Karies zu verhindern. Seien Sie vorsichtig bei Lebensmitteln, die eine Erstickungsgefahr darstellen. Diese schließen ein; Trauben, Nüsse, Rosinen oder Trockenfrüchte, Pommes Frites und Popcorn. Die Trauben müssen in sehr kleine Viertel geschnitten werden. Getrocknete Früchte können in Flüssigkeit eingeweicht werden. Nüsse und Popcorn sollten nicht an sehr junge Kinder gegeben werden.