Es spielt keine Rolle, ob Sie ein Neugeborenes oder ein Kleinkind haben, da alle Eltern Schlafstörungen haben. Wenn Eltern zu einem bestimmten Zeitpunkt besorgt waren und schlaflose Nächte hatten, weil ihre Babys nicht pünktlich schliefen, gibt es auch eine Zeit, in der sie sagen, dass ihr Baby zu viel schläft.
Es wird zu viel Wert darauf gelegt, dass das Baby genug Schlaf bekommt, während das zu viel schlafende Baby ignoriert wurde. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, welche normale Schlafzeit Ihr Baby in verschiedenen Altersstufen benötigt.
Kann Ihr Baby zu viel schlafen?
Schlaf ist wichtig für das körperliche, geistige und emotionale Wachstum eines Babys. Schlafmuster bei Kleinkindern oder Babys variieren von Zeit zu Zeit. Manchmal waren sie schwer einzuschlafen, wachten manchmal nachts auf und fingen an zu weinen.
Die Antwort
Nur wenige Mütter haben von Gesundheitsexperten Anregungen zu Babys, die zu viel schlafen, gefragt und oft müssen sie ihre Babys wecken, um sie alle 4 bis 5 Stunden zu füttern. Einige Eltern beneiden diese Mütter, aber es ist nicht normal, dass Babys zu viel schlafen.
Für ein Neugeborenes sind durchschnittlich 14 bis 18 Stunden Schlaf pro Tag ausreichend. Wenn sie jedoch mehr als nur schlafen und nur für 30 Minuten aufwachen, sollten diese Säuglinge ernsthaft überprüft und ein Arzt konsultiert werden. Dieses Schlafmuster ist nicht gesund.
Wie man mit Baby schläft, das zu viel schläft
Babys verwenden ihren Schrei, um ihre Eltern und Betreuer über die Qualität und Quantität der Aufmerksamkeit zu informieren, die sie brauchen. Es kann bedeuten, dass sie berührt oder gefüttert werden müssen. Dieses Verhalten bringt Gedeihen. Diejenigen, die zu viel schlafen, gedeihen nicht mehr und initiieren auch keine Interaktionen. Dies ist der Grund, warum ihre Mütter sie zum Füttern aufwecken müssen.
Für solche Babys ist es wichtig, Ihr Baby regelmäßig zu wiegen, um sein Wachstum zu überprüfen. Babys, die mehr schlafen, essen weniger. Dies führt zu einer Gewichtsabnahme anstelle einer gesunden Gewichtszunahme. Wenn Sie alle drei Stunden die Fütterungsroutine übernehmen, wird das gesunde Wachstum der Tiere sichergestellt.
Die Berührung ist entscheidend für ein gesundes Schlafverhalten und die Regulierung der Babystimmung. Eltern können sich mit ihren Babys bei einigen Aktivitäten vergnügen und sie lange Zeit vertieft lassen. Auf diese Weise lernen Babys neue Fähigkeiten und schlafen während dieser Zeit nicht.
Wann sollten Sie besorgt sein?
Wenn Ihr Baby (6 Monate und älter) immer noch ein Schlafmuster wie ein Neugeborenes hat, wird Eltern geraten, sich von einem Arzt beraten zu lassen. Abgesehen vom Temperament gibt es einige Erkrankungen, die für ein solches Verhalten verantwortlich sein können. Die Konsultation eines Arztes kann helfen, das Problem zu beheben und sie gemäß einer gesunden Routine schlafen zu lassen.
Wie viel Schlaf brauchen Babys normalerweise?
Wenn wir sagen, ein Erwachsener sollte für 6-8 Stunden und Neugeborene für 14-18 Stunden schlafen, können wir eine dynamische kontinuierliche Veränderung des Schlafmusters beobachten, die von Zeit zu Zeit variiert. Nun stellt sich die Frage, wie viel Schlaf ein Baby normalerweise braucht. Die folgende Informationsliste zeigt den durchschnittlichen Schlaf, den ein Baby oder ein Kind benötigt, um gesund zu sein. Die Liste enthält auch Mittagszeiten für 24 Stunden.
Baby Alter | Schlafzeit benötigt |
|---|---|
Von der Geburt bis drei Monate | In dieser Zeit schlafen Babys fast alle Tage und Nächte, anstatt wach zu sein. Ihr gesunder Schlaf variiert zwischen 8 und 16 oder 18 Stunden. Sie wachen in der Nacht auf, um gefüttert zu werden. Zu heiße oder zu kalte Raumtemperaturen können den Schlaf stören. |
Von drei Monaten bis zu sechs Monaten | Wenn das Baby wächst, verringert sich sein Bedarf an Nachtfutter. Somit kann er nachts längere Zeit schlafen, d. H. Nachts 8 Stunden Schlaf. Ab dem vierten Monat werden sie zweimal schlafen, während sie tagsüber schlafen. Die gesamte Schlafdauer beträgt ca. 14 Stunden. |
Von sechs Monaten bis zu einem Jahr | Babys in diesem Alter benötigen kein Nachtfutter. Einige Babys können bis zu 12 Stunden nachts schlafen. In dieser Zeit entwickelt das Baby seine Zähne, diese Beschwerden können jedoch den Schlaf stören. |
1 Jahr alt | Ein gesunder Schlaf ist insgesamt 12-15 Stunden am Tag, gelegentlich zwei bis drei Nickerchen am Tag. |
2 Jahre alt | Ein zweijähriges Baby schläft nachts 11-12 Stunden mit gelegentlich zwei Nickerchen am Tag. |
Von 3 bis 4 jahren | Babys in diesem Alter benötigen 12 Stunden Schlaf. Dies kann von 8 Stunden bis 14 Stunden variieren, abhängig von gelegentlichen Nickerchen und Aktivitäten. |
Sehen Sie sich ein Video an, um mehr zu erfahren: Wie viel Schlaf ist für ein Baby zu wenig oder zu viel?
Sehen Sie sich ein Video an, um mehr über Babyschlafmuster zu erfahren: Dieses Video zeigt, wie ein Baby sich an seine Schlafmuster anpasst. Durch die Anpassung an die Techniken zur Etablierung einer Routine können Sie Ihrem Baby helfen.
