Am 28th In der Schwangerschaftswoche geht das zweite Trimester zu Ende, was ein großer Kontrollpunkt für werdende Mütter ist. Von diesem Zeitpunkt an beginnen die Termine des Arztes, fötale Bewegungsdiagramme zu verfolgen, um zu sehen, wie Ihr Baby wächst. Wenn Ihr Baby einen Stumpf hat, können Sie dies immer noch korrigieren, aber wenn sich das Baby nicht bewegt, benötigen Sie einen C-Abschnitt, um Ihr Baby sicher zu transportieren. Zu diesem Zeitpunkt müssen Sie sich auch Blutuntersuchungen unterziehen, um den Rh-Antikörper zu untersuchen. Wenn dies der Fall ist, erhalten Sie am 28. Anti-D-Injektionenth Woche und erneut in Woche 36. Wenn Sie diese Kontrollpunkte und Schwangerschaftssymptome sowie die Entwicklung des Fötus verstehen, sollten Sie bei der 28 suchenth Woche kann Ihnen helfen, sich weiterhin auf eine erfolgreiche Lieferung an ein gesundes Baby vorzubereiten. Dieser Artikel enthält die wichtigsten Informationen, die Sie benötigen.
28 Wochen schwanger - wie wächst Ihr Baby?
In der 28. Woche wiegt Ihr Baby ca. 6 kg und ist vom Kopf bis zur Ferse ca. 40 cm lang. Ihr Baby hat Wimpern und entwickelt Sehkraft, die es Ihnen ermöglicht, Licht im Mutterleib zu sehen. Sie beginnen auch zu blinken. Die Neuronen Ihres Babys entwickeln sich im gesamten Gehirn und beginnen, Körperfett aufzubauen, das sie auf das Leben nach der Geburt vorbereiten wird.
Sie können dieses Video ansehen und weitere Informationen darüber erhalten, wie Ihr Baby nach 28 Wochen wächst:
28 Wochen schwanger - Was sind die Schwangerschaftssymptome?
Wenn Sie die 28. Woche erreichen, befinden Sie sich mitten in Ihrem zweiten Schwangerschaftsdrittel. Die meisten Frauen stellen fest, dass sie sich mit der Brustempfindlichkeit, Übelkeit und Müdigkeit, die in früheren Stadien der Schwangerschaftsentspannung üblich ist, viel besser fühlen. Sie können feststellen, dass sich weitere körperliche Symptome Ihrer Schwangerschaft entwickeln.
Symptome | Beschreibungen |
|---|---|
Größere Brüste und Bauch | Ihre Brüste bereiten sich auf die Fütterung nach der Geburt vor, sodass sie größer werden können. Ihr Baby wird auch sehr schnell wachsen, was dazu führt, dass sich Ihr Bauch schnell ausdehnt. |
Braxton Hicks Kontraktionen | Braxton Hicks-Kontraktionen sind im zweiten und dritten Trimester üblich. Wenn sich Ihr Körper auf die Wehen vorbereitet, erleben Sie möglicherweise falsche Kontraktionen, die kommen und gehen. Wenn diese Kontraktionen konsistent werden oder stärker werden, sollten Sie Ihren Arzt anrufen, da dies vorzeitige Wehen sein kann. |
Sodbrennen und Hämorrhoiden | Sie stellen möglicherweise fest, dass Hämorrhoiden oder Sodbrennen in Ihrer Schwangerschaft häufiger auftreten, da Ihre Gebärmutter mehr Druck auf Ihre anderen Organe ausübt. Medikamente wie Tum können zur Linderung von Sodbrennen eingesetzt werden und Vorbereitung H wird empfohlen, um Hämorrhoiden zu lindern, wenn sie auftreten. |
Haut verändert sich | Dehnungsstreifen können erscheinen, wenn sich Ihr Bauch ausdehnt, um Ihr wachsendes Baby zu behandeln. Einige Frauen bemerken eine braune Linie, die sich vom Schambein bis zum Nabel erstreckt, der als Linea Nigra bekannt ist. Dies wird durch Schwangerschaftshormone verursacht. |
Wie oft sollten Sie die Bewegungen Ihres Babys spüren, wenn Sie 28 Wochen schwanger sind?
Babys fangen an, Aktivitätsmuster zu bilden, wo sie aktiv und ruhig sind. Ab dem 28-wöchigen Zeitpunkt beginnen Babys abends aktiver zu werden und morgens als Reaktion auf den Zuckerspiegel ihrer Mutter ruhiger zu werden. Das Aktivitätsniveau ist für jedes Baby unterschiedlich, Sie sollten jedoch die üblichen Muster für Ihre Schwangerschaft beachten.
An diesem Punkt in Ihrer Schwangerschaft wird Ihr Arzt Sie dazu ermutigen, die Aktivität Ihres Babys zu überwachen. Wenn Ihr Baby dazu neigt, aktiv zu sein, sollten Sie die Anzahl der Bewegungen oder „Tritte“ zählen, die Sie in einer Stunde fühlen. Sie können auch zählen, wie lange es dauert, bis sich 10 Bewegungen Ihres Kindes bemerkbar machen. Ihr Kind sollte durchschnittlich 4-6 Tritte pro Stunde haben.
Wenn Sie bemerken, dass sich Ihr Kind alle zwei Stunden weniger als 8-10 Mal bewegt, sollten Sie sich an Ihren Arzt wenden. Sie sollten sich auch mit Ihrem Arzt treffen, wenn Ihr Baby plötzlich weniger bewegt als üblich. Dies könnte ein Anzeichen dafür sein, dass Ihr Baby eine Art von Beschwerden erfährt. Ihr Arzt kann eine Untersuchung oder Ultraschalluntersuchung durchführen, um zu sehen, was das Problem sein könnte.
Wie verändert sich dein Leben?
Sie fangen an, bis zum dritten Trimester an diesem Punkt herunterzuzählen, was bedeutet, dass Sie an Gewicht zunehmen und Ihren Arzt häufiger besuchen werden. Sie werden wahrscheinlich alle zwei Wochen Ihren Arzt aufsuchen müssen, und nach 36 Wochen benötigen Sie möglicherweise tägliche Besuche. Abhängig von Ihren Risikofaktoren können verschiedene Tests erforderlich sein, um sicherzustellen, dass Ihre Schwangerschaft ordnungsgemäß verläuft. Wenn Sie hohe Blutzuckerwerte hatten, ist jetzt die Zeit für ein Follow-up. Wenn Ihre ersten Tests gezeigt haben, dass Sie Rh-negativ sind, benötigen Sie möglicherweise Rh-Immonuglobin-Injektionen, um zu verhindern, dass Ihr Immunsystem das Blut Ihres Kindes schädigt.
Frauen stellen möglicherweise fest, dass ihre Beine ein schleichendes Gefühl entwickeln, das es schwierig macht, still zu bleiben und sich auszuruhen, ein Zustand, der als Restless-Leg-Syndrom bekannt ist. Dies kann vorübergehend verbessert werden, indem Sie Ihre Beine massieren. Dies ist bei schwangeren Frauen durchaus üblich, obwohl die Ärzte sich der Ursache nicht ganz sicher sind. Vermeiden Sie Koffein und nehmen Sie die Einnahme von Eisenpräparaten in Betracht, wenn sich Ihre Symptome als schwierig erweisen.
Was ist mit der Diät bei 28 Wochen Schwangerschaft?
1. Wie viel Flüssigkeit brauchen Sie diese Woche?
An diesem Punkt der Schwangerschaft sollten Sie täglich 1,5 Liter Flüssigkeit trinken, die meisten davon sollten aus Wasser stammen. Dies hält Sie mit Feuchtigkeit versorgt und stellt sicher, dass Nährstoffe leicht zu Ihrem Kind gelangen können. Durch die Aufrechterhaltung der Flüssigkeitszufuhr kann auch das Risiko von Haufen, Verstopfung und Harnwegsinfektionen verringert werden, während gleichzeitig die Wassereinlagerungen verringert werden.
2. Wie können Sie nach 28 Wochen ausreichend Calcium und Vitamin D erwerben?
Sie benötigen Kalzium und Vitamin D, damit Ihr Baby gesunde Zähne, Knochen und Muskeln bekommt. Sie können diese Nährstoffe aus grünem Gemüse wie grünen Bohnen und Spinat, Hülsenfrüchten wie Kidneybohnen und Soja, Milchprodukten, Mandeln und Sesam erhalten. Vitamin D kommt auch in Milch, Fisch und Eiern vor. Wenn Ihre Anzahl dieser Vitamine zu niedrig ist, wird Ihnen Ihr Arzt ein Supplement verschreiben.
3. Wie können Sie nach 28 Wochen die maximale Nahrung aus Lebensmitteln beziehen?
Arbeiten Sie daran, Ihre Ernährung abwechslungsreich zu halten, um reichlich Nährstoffe zu erhalten. Vermeiden Sie Koffein, das Ihre Eisenwerte verringern kann, indem Sie das Eisen in Ihrem System abbauen. Für die meisten Menschen wird empfohlen, viel Vollkornprodukte zu erhalten, dies kann jedoch Ihre Fähigkeit zur Aufnahme von Zink, Eisen oder Kalzium beeinträchtigen. Versuchen Sie, Ihr Essen zu dämpfen, und vermeiden Sie ein Überkochen, das die Nährstoffe in Ihrem Obst und Gemüse beeinträchtigen könnte. Versuchen Sie auch, Lebensmittel zu essen, die frisch sind, weil sie mehr Nährstoffe enthalten.
Was Sie tun müssen, um sich auf die 28-wöchige Schwangerschaft vorzubereiten
An dieser Stelle können Sie Namen von Hausärzten und Kinderärzten bekommen. Suchen Sie nach Personen, die einen Zeitplan haben, der für Sie geeignet ist und Ihre Versicherung akzeptiert. Eine günstige Lage kann auch hilfreich sein. Wenn möglich, treffen Sie den Arzt vor Ihrer Anmeldung, um sicherzustellen, dass Sie sich mit ihnen wohl fühlen. Wenn Sie jetzt anfangen, darüber nachzudenken, wird der Stress reduziert, einen Arzt für die erste Untersuchung Ihres Babys zu finden.
