Technisch gesehen kann jedes Futter als Fingerfood für ein Baby ohne Zähne gelten, solange es bissgröße ist und Ihr Baby es aufnimmt und selbst isst. Babys entwickeln sich unterschiedlich schnell und scheinen in kürzester Zeit bereit für festere Nahrungsmittel zu sein. Babys machen es Spaß, Fingerfood zu sich zu nehmen, und es ist auch ein entscheidender Schritt zur Entwicklung der Unabhängigkeit und zur Entwicklung von Koordination und Feinmotorik. Im Alter von etwa sieben bis acht Monaten sind viele Babys bereit, etwas zu essen, das etwas mehr als nur Pürees ist.
Empfohlene Fingerfoods für Babys ohne Zähne
Trotz vieler Menschen braucht Ihr Baby eigentlich keine Zähne, um Fingerfood zu haben, vorausgesetzt, es ist in kleine Stücke geschnitten und weich, damit sein Zahnfleisch es kauen kann. Einige der folgenden Rezepte eignen sich für Babys zwischen sechs und acht Monaten, verwenden Sie jedoch stets Ihr eigenes Urteilsvermögen und Ihre Erfahrung, wenn Sie entscheiden, welches Fingerfood Ihren Kleinen anbieten soll. Hier ist eine Liste der empfohlenen Fingerfoods für Babys ohne Zähne.
1. Pommes aus Süßkartoffeln
Zutaten: Sechs Süßkartoffeln (mittel bis groß)
Wie man es macht: Wärmen Sie Ihren Ofen auf 400 Grad Fahrenheit vor. Schrubben Sie die Süßkartoffeln und reinigen Sie sie. Schälen Sie sie auch, wenn Ihr Baby die Haut nicht essen kann. Schneiden Sie sie in kleine Stücke oder dünne Streifen, die den Bedürfnissen Ihres Babys entsprechen. Geben Sie ¼ Tasse Olivenöl in eine große Schüssel und fügen Sie eine Prise Zimt, braunen Zucker oder Ingwer hinzu. Die Süßkartoffelstücke dazugeben und gut mischen. Legen Sie sie auf ein Backblech und beträufeln Sie die übrig gebliebene Olivenölmischung auf den Kartoffeln. Schwenken Sie die Kartoffeln herum und backen Sie 30 bis 45 Minuten lang. Dann werden sie zart. Selbst wenn die Haut knusprig ist, reicht die Kartoffel für Ihr Baby.
2. Tofuwürfel
Zutaten:
- Ein Paket mit festem Tofu
- Kräuter und / oder Gewürze
- Pulverisierte / gebrochene Cracker
- Müsli
Wie man es macht: Schneiden Sie den Tofu in kleine, mundgerechte Würfel und geben Sie ihn mit den zerkleinerten Crackern oder Müsli sowie Gewürzen in einen Ziploc-Beutel. Schließen Sie den Beutel und werfen Sie ihn zu den Tofuwürfeln. Dies ist ein guter Snack oder eine Proteinquelle für Ihr Baby.
3. Bananenpfannkuchen
Zutaten:
- Pfannkuchenteig
- Eine oder zwei reife Bananen (aber nicht zu reif)
Wie man es macht: Schneiden Sie die Bananen diagonal oder in Münzen und bestreichen Sie sie mit Pfannkuchenteig. Braten Sie sie leicht in einer Pfanne, bis sie goldbraun sind. Dies sind gute Fingerfoods zum Frühstück oder einen Snack.
4. Cheddar- und Broccoli-Nuggets
Zutaten:
- Fünf Eigelb oder drei große Eier (fragen Sie Ihren Kinderarzt)
- 1 ½ Tassen geriebener Cheddar-Käse (immer ein echter Käse, kein "Schmelzkäse-Produkt", Tomaten- und Basilikum-Cheddar funktioniert gut)
- Eine Tasse gewürzte Semmelbrösel (oder Müsli)
- 16 Unzen gefrorener Brokkoli (gekocht, gehackt und entwässert)
Wie man es macht: Wärmen Sie Ihren Ofen auf 375 Grad Fahrenheit vor. Nehmen Sie ein Backblech und bestreichen Sie es leicht mit Olivenöl. Legen Sie es zur Seite. Kombinieren Sie die Zutaten, achten Sie darauf, sie gut zu mischen. Erwägen Sie an dieser Stelle, Gewürze wie Basilikum, Oregano, Pfeffer oder Knoblauchpulver hinzuzufügen. Sie können auch die Eier gegen ein Gemüse- oder Fruchtpüree eintauschen. Nehmen Sie die Mischung und machen Sie lustige Formen (oder Nuggets) und legen Sie sie auf das Backblech. Backen Sie die Nuggets für ungefähr zwanzig und fünfundzwanzig Minuten, und stellen Sie sicher, dass Sie sie nach 15 Minuten umdrehen. Servieren Sie die Nuggets warm und zerbröseln Sie sie, wenn sie zu groß sind oder Ihr Baby das nicht selbst kann.
5. Gewonnene Snacks
Zutaten: Wonton-Verpackungen und Zutaten Ihrer Wahl
Wie man es macht: Nehmen Sie die Wonton-Verpackungen und füllen Sie sie mit den Lieblingszutaten Ihres Babys auf. Denken Sie daran, dass Sie sie entweder backen oder braten können. Wenn Sie sich für das Backen entscheiden, tun Sie dies bei 350 Fahrenheit für 15 Minuten. Denken Sie daran, dass Sie sie erst kochen müssen, wenn sie knusprig sind, da Ihr Baby die rauere / härtere Textur nicht verarbeiten kann.
Einige leckere Optionen für Füllungen sind:
- Aubergine und Ricotta: Wickeln Sie sie ein, bepinseln Sie die Außenseite mit Butter und wischen Sie sie mit Dattelzucker ab.
- Bananen und Frischkäse: Wickeln Sie sie ein, bepinseln Sie die Außenseite mit Butter und wischen Sie sie mit Dattelzucker ab.
- Brokkoli und Cheddar: Wickeln Sie sie ein und bürsten Sie sie mit Butter ein.
Sie können auch andere Lieblingsspeisen Ihres Kindes hinzufügen.
Hinweis: Bedenken Sie, dass dieses Gericht aufgrund der Textur wahrscheinlich nur für Babys geeignet ist, die zwischen zehn und zwölf Monaten alt sind. Wenn Ihr Kind acht bis zehn Monate alt ist, können Sie es vor dem Servieren der Snacks würfeln oder hacken.
6. Andere Fingerfoods für Babys ohne Zähne
- Cheddar-Käse mit Feigen
- Tomate und frischer Mozzarella
- Bananen und Kirschen
- Apfel und Karotten
- Erbsen und Pflaumen
- Pfirsiche und Butternusskürbis
- Birnen und grüne Bohnen
- Rüben, Mac und Käse
- Aprikosen und Schweizer Käse
- Pommes Frites und Käse Toast
- Elbow Pasta serviert mit Focaccia und Marinara Sauce
- Truthahn-Apfelwurst und Käseomelett
- Bratapfel und Hühnchen
- Avocado und Banane
- Apfel und Süßkartoffel
Tipps zur Einführung von Fingerfoods für Babys ohne Zähne
Die Entwicklung Ihres Babys wird nicht wie ein Wechsel sein, und es ist nicht notwendigerweise bereit, zur nächsten Stufe zur gleichen Zeit wie seine Altersgenossen zu wechseln. Bevor Sie sich mit Fingerfood beschäftigen, sollten Sie die folgenden Tipps beachten:
- Lassen Sie Ihr Baby nicht alleine, während es Fingerfood isst, da Würgen sofort auftreten kann.
- Stellen Sie sicher, dass alle Fingerfoods in kleinen Stücken und so weich sind, dass sich sein Zahnfleisch zerdrücken kann.
- Sprechen Sie immer mit dem Arzt Ihres Babys, bevor Sie Fingerfood einführen.
