Histamin wird vom Immunsystem produziert, um Infektionen abzuwehren. Manchmal kann der Körper jedoch einen relativ gutartigen Fremdkörper wie Pollen als Infektionserreger halten und Histamin absondern, wodurch eine allergische Reaktion ausgelöst wird. In solchen Fällen können Antihistaminika verwendet werden, um die durch Histamine verursachten Symptome zu lindern, die als Lotionen, Kapseln, Cremes, Nasensprays und Gele erhältlich sind. Neben Allergien können sie auch zur Behandlung von Erkrankungen wie Reisekrankheit, Schlaflosigkeit, Heuschnupfen und Magengeschwüren eingesetzt werden. Wenn es um Antihistamin geht, sollten stillende Frauen sehr vorsichtig sein.
Kann man beim Stillen Antihistamin verwenden?
Die größte Sorge, die stillende Mütter haben, ist die Möglichkeit, dass die Medikamente durch die Muttermilch an ihre Babys weitergegeben werden. UNach der Anweisung des Arztes können Sie einige Arten von Antihistaminika während des Stillens verwenden, ohne Ihre Babys zu schädigen. Obwohl die meisten Antihistaminika Arzneimittel Warnungen über ihre Anwendung während der Stillzeit enthalten, sind einige dieser Warnungen generisch und es ist wichtig, das Arzneimittel mit Ihrem Arzt zu besprechen.
1. Nicht sedierende Antihistaminika
Bei der Wahl eines Antihistamins sollten stillende Mütter eine nicht sedierende Sorte wählen, die Loratadin enthält. Die Daten haben gezeigt, dass kleine Dosen von Loratadin bei bestimmungsgemäßer Anwendung nur eine winzige Menge davon in die Muttermilch überlassen, was unwahrscheinlich ist, dass dies Auswirkungen auf ein Baby hat. Fexofenadin und Cetirizin sind zwei weitere Antihistaminika, die stillende Mütter für kurze Zeit verwenden können.
Nicht alle nicht-beruhigenden Antihistaminika teilen die bisherigen Erfolge. Für einige Antihistaminika sind zwar keine Probleme zu erwarten, es gibt jedoch keine zu beweisenden Daten, wenn sie sicher sind. Dazu könnten Desloratadin, Rupatadin, Acrivastin, Levocetirizin, Bilastin und Mizolastin gehören.
2. Sedative Antihistaminika
Sedative Antihistaminika wie Trimeprazin und Promethazin können von einigen stillenden Frauen verwendet werden. Diese Arzneimittel haben eine beruhigende Wirkung, daher sollten Sie diese vermeiden oder nur unter ärztlicher Aufsicht anwenden. Die Sekretion dieser Medikamente in die Muttermilch kann ein Baby lethargisch und unangenehm machen. Die sicherere Alternative für Antihistamin während der Stillzeit ist die Verwendung natürlicher Antihistaminika, da diese keine schädlichen Wirkungen haben, wenn sie von einem Baby eingenommen werden.
Natürliche Antihistaminika während des Stillens
Als natürliche Alternativen für Antihistaminika können stillende Mütter allergische Symptome lindern, ohne Probleme zu verursachen.
1. Vitamin C
Zitrusfrüchte enthalten natürliche Antihistaminika wie Vitamin C und Bioflavonoide. Diese leistungsstarke Kombination kann die Wirkung von Histaminen hemmen und zusätzliche gesundheitliche Vorteile bieten, beispielsweise die Verbesserung der Immunität und die Entgiftung. Vitamin C selbst ist ein gutes Antihistaminikum und andere Nahrungsmittel, die reich an Vitamin C sein sollten, einschließlich Honigtau, Ananas, Spargel, Pfirsiche, Kalbsleber, Papaya, Mango, Brunnenkresse, Broccoli, Tomaten und Cayennepfeffer.
2. Flavonoide
Flavonoide sind natürliche Farbstoffe, die in vielen Früchten, Blumen und Gemüse enthalten sind. Ein Beispiel für Flavonoide, Quercetin, hilft bei der Kontrolle von Mastozyten, die für die Freisetzung von Histamin im Körper verantwortlich sind. Flavonoide können also nützlich sein, um Allergien und nachfolgende Entzündungen zu kontrollieren. Flavonoide erhalten Sie von Zwiebeln, Äpfeln, Broccoli, Salat, Knoblauch, Hülsenfrüchten, Tee, Petersilie, Wein, Quercetin usw.
3. Omega-3-Fettsäuren
Sie wissen vielleicht, dass Omega-3-Fettsäuren die Gesundheit fördern können. Eigentlich ist es auch ein sehr gutes Antihistaminikum. Stillende Mütter können ihre entzündungshemmende Wirkung nutzen, um ihre Gesundheit zu verbessern und Allergien zu bekämpfen. Nützliche Quellen für Omega-3-Fettsäuren sind Walnüsse, Rapsöl, Leinsamenöl, Kaltwasserfisch und mit Gras gefüttertes Fleisch.
4. Ginko
Ginko ist ein im Ayurveda beliebtes chinesisches Kraut und kann als Antihistaminikum sehr nützlich sein. Dieses Kraut wird im Allgemeinen mit der Verbesserung von Wachsamkeit und Gedächtnis verbunden. Es wird auch zur Behandlung von Bronchitis, Tinnitus, Glaukom, Asthma und Durchblutungsstörungen angewendet
5. Jewelweed
Amerikanische Ureinwohner verwendeten Juwelengras als traditionelle Methode, um die Nebenwirkungen von Giftefeu zu behandeln. Giftefeu verursacht eine allergische Reaktion im menschlichen Körper, indem er Histamine produziert, während Juwelengrün dem entgegenwirken kann. Die Bestandteile dieses Kraut wirken wie Kortikosteroide und eignen sich daher für andere Histaminreaktionen wie Bienenstiche und Kontaktdermatitis.
6. Brennessel
Ein weiteres natürliches Antihistaminikum, das stillende Mütter verwenden können, ist Brennnessel. Trotz des Images, das der Name hervorbringen kann, ist die Brennnessel sehr hilfreich für die Gesundheit. Es hat eine natürliche Fähigkeit, die Wirkung von Histaminen zu hemmen und ist sehr nützlich, um die Wirkung von saisonalen Allergien zu reduzieren. Die Brennnessel hat Anwendung bei der Behandlung von Gicht, Heuschnupfen, Gelenkschmerzen und Ekzemen gefunden.
Im Gegensatz zu synthetischen Antihistaminika wirken Naturheilmittel langsam und es wird empfohlen, sie vor dem Auftreten von Allergien über einen Zeitraum von 6 Wochen anzuwenden. Daher kann die regelmäßige Einnahme dieser natürlichen Antihistaminika einen sicheren Weg darstellen, um das Auftreten einer allergischen Reaktion bei stillenden Müttern zu verhindern.
