Es ist eine häufig gestellte Frage, ob Frauen während der Stillzeit Geburtenkontrolle anwenden müssen. Es gibt viele „Ehefrauenmärchen“, die während des Stillens nicht schwanger werden können. Dies liegt daran, dass Sie während des Stillens weniger oder gar keine Perioden haben. Die Natur kann sicherstellen, dass das gestillte Kind nicht mit einem wachsenden Fötus um Nährstoffe konkurrieren muss. Studien zeigen jedoch, dass Frauen trotz dieser Zeitspanne noch nicht ovulieren können. Untersuchen wir die Möglichkeit einer zweiten Schwangerschaft während der Stillphase und die besten Möglichkeiten zur Geburtenkontrolle während dieser Zeit.
Brauche ich während des Stillens Geburtenkontrolle?
Es besteht tatsächlich die Möglichkeit, während der Stillzeit schwanger zu werden. Während das Stillen einige der Hormone in Ihrem Körper unterdrückt, die den Eisprung verursachen, werden Sie umso mehr unterdrückt, je mehr Sie stillen. Wenn Ihr Baby längere Zeit mit dem Füttern beginnt und länger schläft, kann dies zu Eisprung führen.
In den ersten Monaten füttern Babys genug, so dass der Eisprung unterdrückt werden kann. Wenn sie die Nacht durchschlafen und Sie weniger Futter haben, wird der Eisprung höchstwahrscheinlich erneut auftreten. Der Eisprung wird zwei Wochen vor dem Beginn Ihrer Perioden stattfinden und Sie wissen möglicherweise nicht, dass Sie den Eisprung haben. Dies kann zwischen Wochen und Monaten nach der Geburt Ihres Babys und sehr unvorhersehbar sein.
Schwangerschaftschancen während des Stillens
Die gute Nachricht ist, dass die Schwangerschaftschancen in den ersten drei Monaten des Stillens nahe 0% liegen. Stillen allein kann zu 98 bis 99,5% wirksam sein, wenn Sie die folgenden Kriterien erfüllen:
- Baby ist unter 6 Monaten alt
- Sie hatten noch keine Periode (Denken Sie daran, dass Sie zwei Wochen vorher Eisprung bekommen werden.)
- Ihr Baby bekommt nur Muttermilch und ernährt sich auch nachts. Je fester Nahrung sie essen, desto seltener werden Sie stillen, was die Wahrscheinlichkeit eines Eisprungs erhöht.
Abschließend muss die Entscheidung, die Geburtenkontrolle während des Stillens anzuwenden, sehr sorgfältig getroffen werden. Ja, möglicherweise benötigen Sie während der Stillzeit eine Form der Geburtenkontrolle. Es gibt bestimmte Arten von Antibabypillen, die der Arzt verschreiben kann, die für stillende Mütter sicherer sind. Bitte beachten Sie, dass bestimmte Hormone in Antibabypillen die Milchzufuhr tatsächlich unterdrücken können.
Sichere Verhütungsmethoden für das Stillen
Wenn Sie sicherstellen möchten, dass Sie während des Stillens keine unerwartete Schwangerschaft haben, haben Sie mehrere Möglichkeiten. Das erste ist das Stillen allein, für das es keine Garantie gibt. Die zweite ist eine "nicht-hormonelle" Verhütungsmethode, die wirksamer ist als die erste Option. Die dritte ist hormonelle Antibabypillen, die am effektivsten wären.
Stillen
Wie bereits erwähnt, kann dies, wenn Sie in den ersten 6 Monaten ausschließlich stillen, zu 98% als Verhütungsmethode wirksam sein. Der Haken ist, dass Sie Ihr Baby Tag und Nacht stillen müssen, ohne Zusatznahrung oder feste Nahrungsmittel zu verwenden. Es ist auch effektiver, wenn Sie für Ihr Baby keinen Schnuller verwenden. Wenn Ihr Baby weniger entwöhnt und gefüttert wird, nimmt die Wirksamkeit ab. Wenn Sie wieder Perioden haben, besteht kein Schutz vor dem Stillen. Achten Sie auf Lichtflecken, die den Eisprung signalisieren können.
Nicht-hormonelle Methoden
Wenn Sie das Hormon Östrogen vermeiden möchten, das die Milchzufuhr verringern kann, besteht die Möglichkeit, eine nicht-hormonelle Methode der Geburtenkontrolle zu verwenden. Dazu gehören die Verwendung von Kondomen, spermizidem Gelee oder Schaum, ein Zwerchfell, das den Gebärmutterhals bedeckt, oder eine in den Uterus eingeführte IUD. Eine andere radikale Form der Geburtenkontrolle besteht darin, entweder eine Vasektomie bei Männern oder Ihre Röhrchen nach der Geburt des Babys gebunden zu haben. Wenn Sie keine der oben genannten Möglichkeiten verwenden möchten, können Sie auch die NFP-Methode (Natural Family Planning) ausprobieren. Dieses ist etwas schwierig und nicht vollständig effektiv, wenn Ihre Zyklen nicht vorhersagbar sind. Sie müssen Ihre Zyklen überwachen und wissen, wann Ihre „fruchtbare Periode“ auftritt, und zu diesem Zeitpunkt auf Sex verzichten.
Hormonelle Geburtenkontrolle
Dies beinhaltet die Einnahme tatsächlicher Hormone, um den Eisprung in Ihrem Körper zu unterdrücken. Bei den meisten Formen der Geburtenkontrolle wird eine Kombination aus Östrogen und Progesteron eingenommen. Wie oben erwähnt, kann Östrogen die Milchzufuhr reduzieren. Es gibt eine Form der Empfängnisverhütung, bei der nur Progesteron verwendet wird und als "Mini-Pille" bekannt ist. Depo-Provera-Injektionen können auch während der Stillzeit angewendet werden. Der Arzt empfiehlt stillende Mütter, mindestens 3 Wochen nach der Geburt eines Babys zu warten, um die Geburtenkontrolle anzuwenden. Antibabypillen, die Östrogen und Progesteron enthalten, dürfen erst sechs Monate nach der Geburt angewendet werden.
Tipps für die Anwendung der Geburtenkontrolle während des Stillens
- Versuchen Sie, den Geschlechtsverkehr mindestens sechs Wochen nach der Geburt zu stoppen. Gib deinem Körper Zeit, um zu heilen. Nach dem Rat Ihres Arztes müssen Sie mindestens sechs Wochen nach der Geburt Ihres Babys auf den Geschlechtsverkehr warten. Dies ist der empfohlene Zeitraum, um alles zu heilen. Es ist verständlich, dass manchmal Dinge passieren, verwenden Sie also nur in dieser Zeit ein Kondom. Dies hilft auch, Sie vor Infektionen zu schützen, während alles noch versucht zu heilen.
- Vermeiden Sie die "Pille danach" während des Stillens. Einige empfinden möglicherweise die Notwendigkeit, im Notfall auf die "Pille danach" zurückzugreifen. Wisse einfach, dass es zwei verschiedene Arten gibt. Eines hat sowohl Östrogen als auch Progesteron und eines ist nur Progesteron. Wenn Sie diese Methode anwenden müssen, informieren Sie die Apotheke darüber, dass Sie eine stillende Mutter sind, und fragen Sie nur nach Progesteron.
- Ihr Arzt oder Stillberater wissen es am besten. Wenn Sie Fragen haben, welche Methode der Empfängnisverhütung während der Stillzeit angewendet werden soll, wenden Sie sich an Ihren Arzt, Ihre Hebamme oder Ihren Stillberater. Sie wissen es am besten.
