Es gibt so viele Missverständnisse im Zusammenhang mit Sex, Schwangerschaft und allem, was mit Sexualorganen zusammenhängt. Manche Frauen glauben, dass sie nicht schwanger werden können, wenn sie kurz vor ihrer Periode Sex haben. In ähnlicher Weise sind einige Frauen der Ansicht, dass sie während des Stillens nicht schwanger werden können. Es ist ein Missverständnis, weil eine Schwangerschaft während des Stillens möglich und völlig normal ist.
Die meisten stillenden Frauen leiden unter Laktations-Amenorrhoe und haben keine Perioden. Dies ist normalerweise der Grund, warum sie glauben, dass sie keinen Eisprung haben und daher nicht schwanger werden können, wenn sie Geschlechtsverkehr haben. Die Realität sieht anders aus.
Kann man während des Stillens schwanger werden?
Ja, Sie können schwanger werden, auch wenn Sie stillen, noch bevor Ihre erste Periode beginnt. Es ist wahr, dass Sie in diesen Tagen weniger fruchtbar sein werden, aber das bedeutet nicht, dass Sie während des Stillens unfruchtbar werden. Obwohl Sie mehrere Monate nach der Entbindung keine Menstruation haben, insbesondere wenn Sie ausschließlich stillen, gibt Ihr Körper Ihr erstes postpartales Ei aus, bevor Sie Ihre Periode erleben. Was es bedeutet, ist, dass Sie manchmal nicht wissen, ob Sie einen Eisprung haben, obwohl Sie Ihre Periode nicht erlebt haben. Deshalb ist es sehr möglich, während des Stillens schwanger zu werden.
Unerwünschte Schwangerschaft vermeiden
Wenn Sie nicht schwanger werden möchten, müssen Sie unbedingt die Geburtenkontrolle beim Sex anwenden. Wenn Sie während des Geschlechts Zwerchfell oder Kondome verwenden, können Sie nicht mit ungewollten Schwangerschaften fertig werden. Sie können auch niedrig dosierte orale Kontrazeptiva einnehmen, während Sie stillen. Es ist jedoch immer noch eine gute Idee, mit Ihrem Arzt zu sprechen, bevor Sie diese Kontrazeptiva einnehmen. Einige dieser Pillen können die Laktation beeinträchtigen.
Wann kommt deine Periode zurück?
Es ist wichtig zu wissen, dass Sie bis zu einem Jahr lang keine Menstruation haben, wenn Sie Ihr Baby Tag und Nacht stillen. Ihre Periode kehrt wahrscheinlich schneller zurück, wenn Ihr Baby durch die Nacht schläft und nicht viel zu essen braucht. Dies geschieht normalerweise, weil das Stillen die Produktion bestimmter Hormone stoppt, die für den Beginn Ihrer Periode verantwortlich sind. Sie sollten verstehen, dass Sie in den meisten Fällen nach drei Monaten Stillzeit mit dem Eisprung beginnen. Sie können Eisprung haben, auch wenn Sie Ihre erste Periode nach der Geburt nicht erlebt haben. Wenn Sie während des Eisprungs ungeschützten Sex haben, besteht die Gefahr, dass Sie wieder schwanger werden.
Wie Sie wissen, ob es Eisprung gibt
Viele Frauen fragen nach Möglichkeiten, um zu wissen, ob sie Eisprung haben oder nicht. Es gibt keine genaue Methode, um zu bestätigen, dass Sie Eisprung sind, aber Sie können einige Tipps verwenden, um eine Vorstellung von Ihrer Fruchtbarkeit zu erhalten. Zum Beispiel:
- Sie können Eisprung haben, wenn Sie eine Zunahme des Vaginalschleims feststellen, insbesondere wenn Ihr Ausfluss dick, weiß und elastisch ist.
- Wenn Sie bemerken, dass Ihre Temperatur ohne Krankheit ansteigt, kann dies ein Zeichen dafür sein, dass sich Ihr Körper auf den Eisprung vorbereitet oder der Eisprung bereits begonnen hat.
- Möglicherweise tritt die gleiche Blutung in der ersten Periode nach der Entbindung nicht auf. Anstelle von hellem Rot könnte es sich um eine braune oder rosa Entladung handeln. Ignoriere das nicht. Es bedeutet normalerweise, dass Ihre Fruchtbarkeit zurückgekehrt ist.
Steigerung der Schwangerschaftschancen während des Stillens
Während des Stillens ist eine Möglichkeit schwanger zu werden, es funktioniert jedoch nicht immer wie Sie. Manche Frauen möchten schwanger werden, scheitern aber. Hier sind einige Punkte, die dazu beitragen, Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft während der Stillzeit zu verbessern.
- Stellen Sie sicher, dass Sie gesund sind, bevor Sie es erneut versuchen. Die meisten Angehörigen der Gesundheitsberufe schlagen vor, zwischen den Schwangerschaften zwei Jahre zu warten, um sicherzustellen, dass Ihr Körper über alle Nährstoffe verfügt, die für eine gesunde Schwangerschaft erforderlich sind.
- Denken Sie daran, dass Ihre Fruchtbarkeit zunimmt, wenn Ihre Milchmenge nachlässt. Ihr Baby ist weniger wahrscheinlich auf das Stillen angewiesen, wenn es 6 Monate alt ist. Dies ist normalerweise die Zeit, in der Sie wieder fruchtbarer werden.
- Wenn Sie mindestens sechs Stunden ohne Stillen über Nacht bleiben, können Sie schneller zum Eisprung zurückkehren. Sie können die Muttermilch auch mit einer Formel ergänzen und Ihrem Baby sogar Feststoffe und Getreide geben. Die Idee ist einfach: Sie müssen Ihr Baby seltener stillen, um Ihre Fruchtbarkeit wieder herzustellen.
- Mit Stress umgehen. Sie sollten lernen, ruhig zu bleiben, da Stress Ihre Milchzufuhr verringern kann. Alles, was Sie von einer Teilzeitbeschäftigung bis zur Steigerung Ihrer sportlichen Betätigung anfangen, kann die Milchproduktion beeinflussen, was sich wiederum auf Ihre Fruchtbarkeit auswirkt.
Muss man entwöhnen, um schwanger zu werden?
Es ist nicht immer erforderlich, aber das Stillen kann Ihre Menstruation definitiv verzögern. Dies geschieht normalerweise, wenn die Stillzeiten hoch sind. Selbst wenn Sie weiterhin stillen, können Sie trotzdem schwanger werden.
Können Sie während der Schwangerschaft stillen?
Es hängt von Ihrer allgemeinen Gesundheit ab. Sie können während der gesamten Schwangerschaft weiter stillen und sogar Ihr Kleinkind und Ihr Neugeborenes zusammen stillen. Das nennt man Tandempflege.
Hilfreich Tipps
Hier sind einige weitere wirksame Tipps zum Stillen während des Stillens.
- Fügen Sie mehr Vitamin C hinzu zu deiner Diät. Es stärkt die Wände der Blutgefäße und beschleunigt die Wundheilung. Es kann auch Ihren Zervixschleim erhöhen, was wiederum die Empfängnis erleichtert.
- Verwenden Sie Traubenkernextrakt um es leichter zu begreifen. Der Samen einer Traube ist der nahrhafteste Teil. Es funktioniert gut mit Vitamin C und dient als Antioxidans zur Verbesserung der allgemeinen Gesundheit.
