Durchfall ist definiert als Stuhl mit einer Konsistenz, die lockerer ist als normaler Stuhl oder wässriger Stuhl; Sie können auch mit Dringlichkeit und einer höheren Frequenz als normal assoziiert werden. Aufgrund der hormonellen Kräfte, die während der frühen Schwangerschaft am Arbeitsplatz wirken, treten in den ersten drei Monaten der Schwangerschaft häufig Durchfallerkrankungen auf. Diese Episoden sind normalerweise nicht schwerwiegend, es sei denn, sie werden von Fieber, Schleim oder Blut im Stuhl und Schmerzen im Unterleib begleitet.
Eine Durchfallerkrankung in der Schwangerschaft ist in der Regel von kurzer Dauer, kann jedoch insbesondere bei häufigem Erbrechen zu Dehydratation führen. In diesem Fall müssten Vorkehrungen getroffen werden, um eine Dehydratisierung und ein Ungleichgewicht der Elektrolyte zu verhindern.
Ursachen von Durchfall in der frühen Schwangerschaft
Verschiedene Personen haben unterschiedliche Ansichten bezüglich Durchfall in der Schwangerschaft. Viele Experten betrachten es als völlig unabhängig von der Schwangerschaft und argumentieren, dass es keinen Zusammenhang zwischen Schwangerschaft und Durchfall gibt. Andere sehen es als Manifestation der hormonellen Veränderungen im Körper, insbesondere während des ersten Trimesters. Die erhöhten Hormone der Schwangerschaft wie Progesteron, Östrogen und humanes Choriongonadotropin (HCG) können sich auf das Verdauungssystem auswirken. Neben Übelkeit, Erbrechen, morgendlicher Übelkeit und Hunger kann auch Durchfall ein Symptom der Schwangerschaft sein. Dieser Durchfall ist jedoch weder für die Mutter noch für das Baby schädlich. Durchfall in der frühen Schwangerschaft kann auch durch andere Erkrankungen verursacht werden, die Aufmerksamkeit erfordern. Hier sind alle möglichen Ursachen:
1. Hormone
Schwangerschaftshormone können verschiedene Auswirkungen auf das Magen-Darm-System haben. Diese Auswirkungen können zu Blähungen, Verstopfung, Durchfall oder einem verlangsamten Verdauungssystem führen. Laut der Gesundheitsabteilung von Utah ist dies für das Baby von Vorteil, da es dem Körper ermöglicht, Nährstoffe für ein besseres Wachstum und eine bessere Entwicklung zu absorbieren.
2. Ernährungsumstellung
Viele Frauen ändern ihre Ernährung, sobald sie erfahren, dass sie schwanger sind. Diese Änderung kann einen Zusatz von Obst, Gemüse und Ballaststoffen in der Ernährung enthalten. Wenn der Körper der Mutter nicht an so viel Ballaststoffe gewöhnt ist, kann diese Diät in der frühen Schwangerschaft Durchfall auslösen. Dies ist eine ungewollte Nebenwirkung, wenn Obst und Gemüse während des ersten Trimesters gegessen werden. Dies ist jedoch eine vorübergehende Reaktion des Körpers und wird nach einiger Zeit verschwinden.
3. Laktoseintoleranz
Eine andere Ernährungsumstellung, die Durchfall verursachen kann, ist die Laktoseintoleranz. Da viele Frauen ihren Milchkonsum während der Schwangerschaft erhöhen, kann es zu einer Laktoseintoleranz und damit zu Durchfall kommen. Laut Dr. Spock können einige milchfreie Tage zur Linderung der Symptome beitragen, wenn es sich tatsächlich um eine Laktoseintoleranz handelt. Während dieser milchfreien Tage ist es jedoch wichtig, dass die Mutter Kalzium aus anderen Quellen wie Joghurt und Käse bezieht.
4. vorgeburtliche Vitamine
Einige Multivitamine können auch Durchfall verursachen. Während Eisen in den Ergänzungen Verstopfung verursachen kann, gibt es andere Bestandteile, die laut Dr. Spock Durchfall verursachen. Um sicher zu gehen, dass es tatsächlich die Vitamine sind, die Durchfall verursachen, lassen Sie sie einige Tage ausfallen und überwachen Sie die Wirkung.
5. Viren
Die Website 'Women's Healthcare Topics' gibt an, dass Magenviren während der frühen Schwangerschaft eine wichtige Ursache für Durchfall sind. Es könnte sein, dass die Schwangerschaft eine Frau anfällig macht, um Bauchwanzen zu bekommen und konsequenten Durchfall zu bekommen.
Warnungen
Wenn Sie vermuten, dass Ihr Durchfall auf andere Ursachen als auf eine Schwangerschaft zurückzuführen ist, sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen, um den genauen Grund für den Durchfall zu ermitteln. Wenn sich die Diarrhoe nicht von selbst löst, kann die Ursache bakteriellen oder viralen Ursprungs sein. In diesem Fall benötigen Sie möglicherweise Antibiotika oder antimikrobielle Medikamente.
Umgang mit Durchfall in der frühen Schwangerschaft
Es ist ganz normal, dass Sie früh in der Schwangerschaft Durchfall haben. Dieser Durchfall ist eine normale physiologische Reaktion des Körpers und schadet weder Ihnen noch Ihrem Baby. Es ist jedoch wichtig, es so früh wie möglich zu behandeln. Sie können die folgenden Maßnahmen ausprobieren, um bei Durchfall zu helfen:
- Ernährungsumstellungen können Durchfallerkrankungen lindern. Nahrungsmittel wie Äpfel, Bananen, brauner Reis usw. helfen bei der Bindung des Darminhalts. Es ist wichtig, eine ausgewogene Ernährung aufrechtzuerhalten und Unterernährung zu verhindern, da die Dinge in der Schwangerschaft anders schmecken und Frauen eine Abneigung gegen das Essen haben können. Neben einer ausgewogenen Ernährung ist auch eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr wichtig. Dies gilt zwar während der gesamten Schwangerschaft, ist jedoch im ersten Trimester, wenn sich Frauen an die Veränderungen im Körper gewöhnen, äußerst hilfreich.
- Die meisten Durchfall-Episoden treten in den ersten drei Monaten der Schwangerschaft auf und können durch die Behandlung von Durchfall gelindert werden ausreichende Hydratation und Ernährungsumstellung. Vollwertkost, nicht ätzende Lebensmittel und Gemüse können alle für Ihr Verdauungssystem von Vorteil sein. Fühlen Sie sich durch diese Situation nicht gestresst, es ist vorübergehend und wird verschwinden, bevor Sie es wissen.
Wie Sie Durchfall während der Schwangerschaft verhindern
Der Schlüssel zur Verhinderung von Durchfall während der frühen Schwangerschaft ist erneut eine Änderung der Ernährung. Lebensmittel, die natürliche Abführmittel sind, wie Trockenpflaumen, können Durchfall verursachen, ebenso wie das Essen von fetthaltigen Lebensmitteln, würzigen Lebensmitteln und Milchprodukten usw. Fetthaltige oder würzige Lebensmittel können für den Körper manchmal schwer zu verdauen sein und folglich Durchfall verursachen. Wie bereits erwähnt, kann eine erhöhte Milchaufnahme bei Frauen mit Laktoseintoleranz Durchfall verursachen. Schwangere Frauen sollten eine andere Calciumquelle ausprobieren, um diese Form von Durchfall zu verhindern.
Getränke mit hohem Zuckergehalt wie Limonaden oder Energiegetränke sollten auch während der Schwangerschaft vermieden werden, da sie auch die Verdauung stören können. Sie sind auch eine wichtige Quelle für Gewichtszunahme bei schwangeren Frauen. Die richtigen Getränke sind während der Schwangerschaft sehr wichtig; Sie sollten sich von Traubensäften, Cola, Kaffee, Tee und Energiegetränken fernhalten, um Durchfall in der Schwangerschaft zu verhindern. Sportgetränke können jedoch eine gute Wahl für Sie sein, da sie mit Elektrolyten gefüllt sind, die Ihnen helfen können, Ihren Körper zu rehydrieren. Achten Sie jedoch darauf, das richtige Sportgetränk auszuwählen, nachdem Sie Ihren Arzt konsultiert haben, da nicht alle Getränke positive Auswirkungen haben.
Neben Durchfall können Sie auch eine Vielzahl anderer Symptome in der frühen Schwangerschaft erleben. Was sind die Symptome? Sehen Sie zu lernen:
Was ist mit Durchfall in der späten Schwangerschaft?
Oft genug tritt Durchfall spät in der Schwangerschaft auf, dies ist kein alarmierendes Zeichen und tritt bei vielen Frauen häufig auf. Wenn sich die Mütter ihrem Fälligkeitsdatum nähern, kann es zu Durchfall kommen. Es kann direkt vor der Geburt oder sogar ein paar Wochen davor sein. So oder so, es ist nur der Mechanismus, durch den sich der Körper der Mutter auf die Wehen vorbereitet, und bedeutet in keiner Weise, dass Ihr Baby gerade kommt. Achten Sie auch auf andere Anzeichen von Arbeit und verlassen Sie sich nicht nur auf dieses eine Zeichen.
