Engorged Breasts - Neues Kinderzentrum

Wenn Ihre Milch etwa zwei bis sechs Tage nach der Geburt kommt, ist es völlig normal, dass sich Ihre Brüste schwer, größer, wärmer und sogar unangenehm anfühlen. In den meisten Fällen hält es jedoch nicht über 24 Stunden. Wenn normale Fülle auftritt, sind sowohl Ihr Brustwarzenhof als auch Ihre Brust elastisch und weich, der Milchfluss ist normal und das Latch-On wirkt sich nicht aus. Wenn Ihre Brüste gestaut sind, werden sie schmerzhaft mit Milch überfüllt. Meistens ist dies auf ein Ungleichgewicht zwischen der Nachfrage Ihres Kindes und Ihrer Milchversorgung zurückzuführen. Es ist ein häufiger Grund, warum Mütter früher als gewünscht das Stillen beenden.

Was sollte ich über Engorged Breasts wissen?

Innerhalb der ersten Woche nach der Geburt können sich Ihre Brüste heiß, pochend, zart, geschwollen und klumpig oder hart anfühlen. In einigen Fällen geht die Schwellung in die Achselhöhle und schließt eine Temperatur ein. Innerhalb von ein oder zwei Tagen werden Ihre Brüste weicher und Sie fühlen sich wohler.

Muttermilch kommt zwei bis sechs Tage nach der Geburt, und in dieser Zeit ist der Blutfluss zu den Brüsten erhöht. Dadurch schwillt etwas umliegendes Gewebe an, so dass die Brüste geschwollen sind und gelegentlich gestaut werden. In einigen Fällen geschieht die Anhäufung später, wenn Ihr Baby beginnt, feste Nahrung zu sich zu nehmen, da es weniger oder weniger Mengen stillt.

Nicht alle Mütter haben Brüste gespickt; Einige Frauen bemerken nur eine leichte Fülle, während andere bemerken, dass ihre Brüste hart und groß werden. Die extreme Fülle lässt normalerweise nach, wenn sich Ihr Baby gut anschnallen kann, und frisst lange genug, um seine Bedürfnisse zu befriedigen.

Welche Ursachen haben Brustbrüste?

In einigen Fällen kann es dazu kommen, dass Ihr Kind nicht so oft gestillt wird, wie es nötig ist, damit Ihre Brüste direkt nach der Geburt vollständig ablaufen können. Selbst wenn Sie nur eine kleine Menge Milch produzieren, ist dies dennoch wichtig. Für manche Frauen ist dies kein Faktor, und sie werden unabhängig davon, wie oft oder wie gut ihr neues Baby stillt.

In anderen Fällen ist die Verstopfung auf Milchkanäle zurückzuführen, die verstopft sind. Dies könnte beispielsweise der Fall sein, wenn Sie eine Brustvergrößerung hatten und daher die Implantate zu viel Platz beanspruchen und nicht genügend Platz für die Zunahme von Milch, Lymphe und Blut lassen. Das ständige Tragen eines zu engen BHs kann auch die Kanäle behindern.

Wie mache ich eine Brust?

1. Für stillende Mütter

Lockere Brüste zu entspannen ist etwas anderes für diejenigen, die stillen und diejenigen, die nicht stillen. Stillende Mütter sollten versuchen:

Verwenden Sie vor dem Stillen eine warme Kompresse und danach eine kalte.
Seltsamerweise können gekühlte Kohlblätter (mit einer Brustwarzenöffnung) auf Ihre Brüste gelegt werden, um sie zu beruhigen. Sie können auch Kühl-BH-Einsätze erhalten.
Sie können eine kleine Menge Druck entlasten, indem Sie Ihre Pumpe oder Ihre Hand verwenden, um Milch auszudrücken. Drücken Sie nur eine kleine Menge aus, da Ihr Körper mehr Milch produziert, je mehr davon (oder von Ihrem Baby verbraucht) wird.
Massieren Sie während der Stillzeit sanft Ihre Brüste, damit die Milch fließt.
Ändern Sie die Position, in der Sie Ihr Baby halten, damit alle Milchkanäle geleert werden.
Vergewissern Sie sich, dass Ihr BH richtig sitzt, sodass er eng anliegt und stützt, ohne zu eng zu sein.
Das Wichtigste ist, Ihr Baby ziemlich häufig zu füttern.
Wenn Sie starke Schmerzen haben, fragen Sie Ihren Arzt nach einem milden Schmerzmittel oder versuchen Sie es mit Acetaminophen.

2. Für Mütter, die nicht stillen

Mütter, die nicht stillen, könnten:

Tragen Sie einen BH, der eng anliegt
Vermeiden Sie die Expression von Milch oder die Stimulation der Brustwarzen
Beruhigen Sie Unbehagen mit Eisbeuteln

Unabhängig davon, ob Sie stillen oder nicht, Sie können Acetaminophen oder ein ähnliches Medikament verwenden, um Erleichterung zu erhalten. Denken Sie auch daran, dass die Überfüllung nicht lange anhält und Sie bald Ihr neues Baby stillen können.

Wichtige Notizen:

Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie eine Temperatur von mehr als 101 haben oder grippeähnliche Symptome oder lokalisierte Schmerzen entwickeln. Das Stillen sollte auch in Fällen fortgesetzt werden, bei denen Sie eine Brustinfektion bekommen.

Möchten Sie weitere Informationen zur Behandlung von Brustschmerzen erhalten? Schauen Sie sich das Video unten an:

Wie verhindert man verstopfte Brüste?

Nicht alle Mütter erleben nach der Geburt eine Brustanstrengung. Es kann von einem leichten Völlegefühl bis zu großen und harten Brüsten reichen. Um die Wahrscheinlichkeit zu verringern, dass sich Brüste in der Brust befinden, können Sie Folgendes tun:

Versuchen Sie, zwei Stunden (oder weniger) nach der Geburt zu stillen. Das Liefer- und Arbeitsteam kann Ihnen bei Bedarf helfen.
Stillen Sie regelmäßig mit dem Ziel, dies acht bis zwölf Mal am Tag nach dem ersten Tag zu tun. Am ersten Tag sollten Sie Ihrem Baby die Brustwarze anbieten, aber machen Sie sich keine Sorgen, wenn es nicht achtmal stillt. Achten Sie genau auf die Hinweise, die Ihr Baby für Hunger gibt. Sie können ihn zum Stillen anregen, indem Sie ihn / sie mit seiner / ihrer Haut direkt an Ihre kuscheln. Um sicherzustellen, dass Sie Ihr Baby regelmäßig füttern, wecken Sie es, wenn es seit der letzten Fütterung mehr als drei Stunden vergangen ist.
Lassen Sie Ihr Baby immer mit einer Brust stillen, bevor Sie es zur anderen bewegen. In den meisten Fällen dauert dies zehn bis zwanzig Minuten. Wenn das Baby nicht zehn Minuten stillt, fragen Sie einen Experten, ob Sie pumpen sollten, während Sie darauf warten, dass Ihr Baby längere Zeit stillt. Wenn Ihr Baby nach dem Stillen an einer Brust satt ist und nicht zur anderen Seite geht, beginnen Sie es einfach beim nächsten Mal.
Versuchen Sie, keinen Schnuller oder eine Flasche einzuführen, bevor Ihr Baby einen Monat alt ist, es sei denn, Sie müssen dies tun. Das Saugen an diesen Gegenständen verwendet unterschiedliche Muskeln, so dass es für Ihr Baby möglicherweise schwieriger wird, zu stillen.
Wenn Sie die Fütterung mit einer Flasche ergänzen, verwenden Sie unbedingt Pumpmilch, um die Milchproduktion aufrecht zu erhalten. Wenn Sie eine Formel verwenden, drücken Sie die Formel aus demselben Grund immer mit der Hand oder mit einer Pumpe aus.
Wenn Ihr Kind bei einer bestimmten Fütterung nicht gut säugt oder Sie es vermissen, drücken Sie es mit der Hand oder mit einer Pumpe aus. Die Milch kommt heraus und fördert die Milchproduktion.

Hier ist ein Video, in dem Sie mehr darüber erfahren, wie Sie Brustbrüste vermeiden können: