Stillen ist eine so gesunde und natürliche Art, Ihr Baby zu füttern. Es ist einfach und bequem. Stillen bringt einige Bedenken mit sich, und eine davon ist eine Brust, die beim Stillen mehr Milch produziert.
Es gibt viele Frauen, die feststellen, dass eine Brust voller wird als die andere Seite. Die eine oder andere Brust kann so mit Milch überzogen sein, dass sich die Größe der BH-Körbchen nur für eine Seite unterscheidet. Brüste produzieren Milch nach „Angebot und Nachfrage“. Wenn also Mutter oder Baby eine Seite vorziehen, kann es sein, dass auf einer Seite mehr Milch produziert wird als auf der anderen.
Ist es normal, dass eine Brust mehr Milch produziert?
Brüste sind eigentlich überhaupt nicht symmetrisch. Tatsächlich unterscheidet sich jede Seite unseres Körpers von der anderen. Die Unterschiede sind so gering. Meistens können wir es nicht einmal sagen. Obwohl Sie zwei Brüste haben, funktioniert jede für sich unabhängig, als wäre es die einzige Brust, die Sie hatten. Wenn Sie eine Brust verloren haben, produziert der andere die gesamte Milch, die Ihr Baby benötigt. Zum Beispiel hatten einige Frauen Brustbiopsien, Operationen oder Reduktionen, was zu einer geringeren Milchproduktion oder möglicherweise sogar zu keiner Milchproduktion in einer Brust führen kann. Basierend auf der Theorie von "Angebot und Nachfrage" wird die andere Brust verstärkt und mehr Milch produzieren, um dies auszugleichen.
Bei der Frage „Angebot und Nachfrage“ neigen Babys bei normal funktionierenden Brüsten dazu, eine Brust zu bevorzugen. Es ist auch möglich, dass Mütter ihr Baby lieber auf einer Seite füttern. Wenn der Körper den Bedarf an mehr Milch von einer Seite spürt, produziert er auf dieser Seite mehr Milch, um mit der Nachfrage Schritt zu halten.
Wie kann ich die ungleichmäßige Produktion meiner Brüste ändern?
Bei einer Brust, die mehr Milch produziert, können Sie die ungleichmäßige Produktion von Brüsten ändern. Beginnen Sie zu Beginn der Fütterungszeit, wenn das Baby sehr hungrig ist, mit der kleineren Brust. Das stärkere Saugen wird dazu beitragen, die Milchproduktion in der Brust, die weniger produziert, zu fördern. Ihr Baby kann protestieren und weinen, weil es nicht so viel Milch gibt und es etwas härter arbeiten muss. Sie können versuchen, für ein paar Minuten zu wechseln, um einen etwas schnelleren Fluss zu erhalten, und dann zur kleineren Brust zurückkehren.
Eine andere Möglichkeit, dies zu tun, ohne das Baby zu stören, besteht darin, zwischen der Stillzeit Ihres Babys Milch auf die kleinere Seite zu pumpen. Dies wird dazu beitragen, die Milchproduktion anzuregen, und stört Ihr Kind nicht.
Ein Stillberater kann Ihnen helfen, herauszufinden, wie Sie Ihre Brüste gleichmäßiger produzieren lassen, und Sie bei vielen verschiedenen Problemen im Zusammenhang mit dem Stillen unterstützen.
Sie können das Video unten ansehen, um mehr Informationen darüber zu erhalten, warum eine Brust mehr Milch produziert als die andere und wie Sie diese ändern können:
Wie kann ich meine Milchversorgung auf beiden Seiten steigern?
Wenn Sie mit Ihrem Kinderarzt sowie Ihrem Stillberater gesprochen haben und sich darin einig sind, dass Sie nur eine geringe Milchmenge auf einer Brust haben, können Sie Folgendes tun:
Methoden | Beschreibungen |
|---|---|
Geplante Fütterungen vermeiden | Wenn Sie Ihr Baby „nach Bedarf“ füttern lassen, wird verhindert, dass die Brüste zu voll werden. |
Stellen Sie sicher, dass der Latch-On korrekt ist | Die Position des Babys über der Brust hilft, die Milchproduktion zu stimulieren. Ihr Laktationsberater kann Ihnen mit den richtigen "Latch On" -Techniken helfen. |
Bei jeder Fütterung beide Brüste abtropfen lassen | Füttern Sie Ihr Baby auf jeder Seite, bis sich jede Brust weich und leer anfühlt. Es gibt wirklich keine zugeteilte Fütterungszeit und Ihr Baby wird Sie wissen lassen, wenn es fertig ist. |
Versuchen Sie, Schnuller nicht zu ergänzen und zu vermeiden | Überfütterung zwischen den Mahlzeiten und die Verwendung von Schnullern kann das kräftige Saugen verlangsamen, das zur Stimulierung einer weniger vollen Brust erforderlich ist. Stellen Sie sicher, dass Ihr Baby Hunger hat, und legen Sie es auf die weniger volle Seite. |
Lassen Sie Ihr Baby während der Fütterung nicht einschlafen | Wechseln Sie die Brüste häufig während der Fütterung, und stellen Sie sicher, dass die Fütterungszeiten an jeder Brust länger sind als an längeren Bränden. |
Trinken Sie viel Flüssigkeit, ruhen Sie sich aus und ernähren Sie sich gesund | Die Milchproduktion hängt von einer hydrierten, ausgeruhten und gesunden Mama ab. Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung und trinken Sie täglich mindestens 10 bis 12 Gläser Wasser. |
Pumpe zwischen den Fütterungszeiten | Pumpen Sie beide Seiten, aber für die weniger volle Seite bleiben Sie etwas länger, um die Milchzufuhr zu erhöhen. |
Was kann ich sonst tun, wenn mein Baby eine Seite bevorzugt?
Wenn Neugeborene weniger als sechs Wochen alt sind, müssen Sie arbeiten, um die Milchversorgung auf beiden Seiten aufrechtzuerhalten. Da Muttermilch entsprechend der Milchproduktion „Angebot und Nachfrage“ produziert wird, kann eine zu starke Stillung Ihres Babys die Milchzufuhr auf der weniger bevorzugten Seite verringern.
Um den Milchfluss auch auf beiden Seiten aufrecht zu erhalten, können Sie immer auf der einen Seite pumpen, während Ihr Baby auf der anderen Seite füttert. Ihr eigener Entspannungsreflex drückt die überschüssige Milch aus und Sie können Ihrem Baby die verbleibende Milch aus einer Flasche zuführen, um ein übermäßiges Saugen an der überfüllten Brust zu verhindern.
Nach ein paar Tagen der oben beschriebenen Dinge werden Sie die weniger bevorzugte Seitenfüllung besser bemerken. Wenn dies geschieht, versuchen Sie, Ihr Baby sanft zu ermutigen, an der weniger bevorzugten Brust zu stillen. Um zu verhindern, dass er oder sie dabei unangenehm wird, lassen Sie sie kurz auf der bevorzugten Brust liegen und wechseln Sie dann. Versuchen Sie nicht, einen Wechsel einzuleiten, wenn sie zu hungrig sind oder ein schwaches Baby bekommen.
Wenn Babys sehr jung sind, benötigen sie möglicherweise nur eine kurze Fütterung, und die Milch in einer Brust reicht für eine vollständige Fütterung aus. Wenn dies der Fall ist, bieten Sie einfach die am wenigsten bevorzugte Brust für die Fütterung an und verwenden Sie die andere Brust für die nächste Fütterung. Stellen Sie nur sicher, dass Sie sie bei jeder Fütterung abwechseln.
Unabhängig davon, auch wenn Sie Probleme beim Wechseln der Brüste haben, probieren Sie es immer aus. Es ist nicht wirklich wichtig, solange Ihr Baby bei jeder Fütterung viel zu essen bekommt und es eine stetige Gewichtszunahme gibt.
Wird das Ändern meiner Position mein Baby dazu ermutigen, von beiden Seiten zu füttern?
Eine Technik, die als "entspanntes" Stillen bezeichnet wird, ermöglicht es Ihrem Baby, die Brust zu finden und auf natürliche Weise durch natürliche Instinktreflexe zu ernähren. Sie können sich einfach in eine liegende Position zurücklehnen, Ihr Baby auf den Bauch legen und ihm die Wahl der gewünschten Brust erlauben. Ausgehend von Instinkten wählt Ihr Baby die Seite, zu der er oder sie für diese bestimmte Fütterung hingezogen wird.
Sie können versuchen, Ihr Baby in verschiedenen Positionen zu halten, indem Sie mit der anderen Hand den Kopf des Babys halten. Wenn Ihr Baby lieber auf der Seite liegt und auf der rechten Brust liegt, versuchen Sie es mit einem „Fußballgriff“, indem Sie es auf derselben Seite unter Ihrem Arm und bis zur linken Brust halten. Diese Position ist hilfreich für Mütter, die Kaiserschnitte bekommen, um den Bauch zu entlasten.
Sie haben möglicherweise ein Problem mit der Brustwarze auf einer Seite. Ein Nippel kann größer oder zu klein sein und die Textur kann auf einer Seite zu rau sein. Dies kann dazu führen, dass Babys Probleme mit dem Einrasten haben. Wenn Ihr Baby älter wird, verweigern Sie es normalerweise nicht weiter.
Wenn Sie und Ihr Baby gemeinsam das Stillen lernen, werden Sie mit der Zeit besser. Schon bald wird sich Ihr Baby von selbst ganz richtig einrasten und Ihre Brüste werden mit der Milchproduktion ausgeglichen.
