Arten und Ursachen der Anämie in der Schwangerschaft

In den späteren Stadien der Schwangerschaft produziert der Körper einer Frau viele rote Blutkörperchen, um dem ungeborenen Kind sauerstoffreiches Blut zuzuführen, das während der stressigen Geburtsphase helfen kann. Der Hauptbestandteil jeder Blutzelle ist Eisen, das durch die Nahrungsaufnahme der schwangeren Mutter gewonnen wird. Während der Schwangerschaft wird es noch notwendiger, eisenreiche Nahrungsmittel zu sich zu nehmen, um das Risiko eines Eisenmangels zu minimieren, der als Anämie auftreten kann und die optimale Entwicklung und das Wachstum des ungeborenen Kindes gefährden kann. Glücklicherweise ist es ziemlich praktisch, dieses Problem für eine ereignislose Schwangerschaft zu beheben.

Arten und Ursachen der Anämie in der Schwangerschaft

Basierend auf molekularen und pathophysiologischen Faktoren kann Anämie während der Schwangerschaft in die folgenden drei Arten eingeteilt werden, von denen die Eisenmangelanämie die häufigste ist:

1. Eisenmangelanämie

Hämoglobin ist ein Protein, das Sauerstoff aus der Lunge in andere Körperteile sammelt. Wenn der Körper aufgrund von Eisenmangel kein ausreichendes Hämoglobin produzieren kann, enthalten die roten Blutkörperchen geringere Mengen an Hämoglobin, die die Sauerstofftragfähigkeit des Körpers beeinträchtigen können.

Im Folgenden sind einige der Hauptursachen für Eisenmangelanämie bei schwangeren Müttern aufgeführt:

ŸEisenmangel aufgrund einer schlechten Aufnahme von eisenreichen Lebensmitteln oder der Unfähigkeit des Körpers, Eisen aufzunehmen
Ÿ Eine Schwangerschaft kann die Produktion von Erythrozyten beeinflussen, da der Körper Eisen verbraucht, um das Blutvolumen des weiblichen Körpers zu erhöhen, und ohne zusätzliche Supplementierung kann der Körper den wachsenden Fötus nicht ernähren.
Ÿ Starke Blutungen können aufgrund von Polypen, Geschwüren, Menstruation oder nach Erhalt einer Blutspende auftreten, die die normale Erythrozytenproduktion beeinträchtigen können

2. Vitamin B12-Mangel

Vitamin B12 wird vom Körper benötigt, um gesunde Erythrozyten zu bilden. Ein Mangel an Vitamin B12 kann die gesunde Erythrozytenproduktion beeinträchtigen. Ein Mangel an ausreichend B12 kann zu Abnormalitäten beim Baby führen. Schwangere, die Geflügel, Fleisch, Eier und Milchprodukte meiden, haben ein hohes Risiko, an diesem Mangel zu erkranken, der zu verschiedenen Geburtsfehlern führen kann, einschließlich Abnormalitäten des Neuralrohrs, Frühgeburten usw.

3. Folatmangelanämie

Folsäure ist eine Art B-Vitamin und wird allgemein als Folsäure bezeichnet. Der Körper benötigt Folsäure zur Erzeugung neuer und gesunder Erythrozyten. In der Schwangerschaft benötigt eine Frau eine zusätzliche Menge an Folsäure, die, wenn sie nicht ausreichend durch die Ernährung versorgt wird, dazu führt, dass der Körper nicht genügend rote Blutkörperchen bildet und Sauerstoff in das Körpergewebe transportiert. Ein Mangel an Folsäure kann zu mehreren Geburtsfehlern führen, wie niedrigem Geburtsgewicht und Spina bifida.

Risikofaktoren für Anämie in der Schwangerschaft

Bei jeder schwangeren Frau besteht das Risiko einer Anämie, da der Bedarf an Folsäure und Eisen zusätzlich während der Schwangerschaft steigt. Diese Forderung sollte durch Nahrungsergänzungsmittel gedeckt werden, da die Nahrungsquellen bei den meisten Frauen möglicherweise nicht ausreichen. Dieses Risiko erhöht sich, wenn eine schwangere Frau:

ŸIst mehr als ein Kind in ihrem Leib?
ŸEs gab zwei enge Schwangerschaften
ŸGibt viel Erbrechen durch morgendliche Übelkeit (das stört ihre Nahrungsaufnahme)
Ist ein Teenager
ŸVerzehren Sie keine eisenhaltigen Lebensmittel
ŸHatte vor der Schwangerschaft eine Anämie in der Anamnese

Wie Sie wissen, ob Sie in der Schwangerschaft Anämie haben?

1. Tests bei vorgeburtlichen Besuchen

Der Arzt wird bei Ihrem ersten vorgeburtlichen Termin eine Blutuntersuchung empfehlen, um festzustellen, ob Sie anämisch sind. Die meisten Frauen sind zu Beginn der Schwangerschaft nicht anämisch, aber im Verlauf der Schwangerschaft ist Anämie eine wahrscheinliche Komplikation. Aus diesem Grund kann Ihr Arzt am Ende des zweiten Trimesters oder zum Beginn des dritten Trimesters eine weitere Blutuntersuchung empfehlen. Normalerweise sieht man, dass das Hämoglobin einer schwangeren Frau in der zweiten Hälfte der Schwangerschaft abfällt, und es ist wichtig, Nahrungsmittel zu konsumieren, die zur Aufrechterhaltung des Hämoglobins beitragen.

2. Symptome einer Anämie

Schwangere Frauen, die unter leichter Anämie leiden, haben möglicherweise keine schweren Symptome. In der Tat werden die meisten Symptome im Allgemeinen für normale Schwangerschaftssymptome wie Schwindel, Schwäche, Müdigkeit und Schläfrigkeit und ein blasser Teint der Haut missverstanden. Einige andere Symptome einer leichten Anämie sind Herzklopfen, schneller Herzschlag, Kurzatmigkeit, Reizbarkeit, Kopfschmerzen, Schwierigkeiten beim Konzentrieren bei der Arbeit usw.

Wann einen Arzt aufsuchen

Wenn Sie die oben genannten Symptome regelmäßig bemerken, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um Informationen über Behandlungen und Ratschläge zu erhalten.

Den Forschungs- und klinischen Daten zufolge besteht ein starker Zusammenhang zwischen schwerer Eisenmangelanämie und Non-Food-Verlangen wie Ton, Papier oder Eis - diese Bedingung wird als Pica bezeichnet. Schwangere Frauen, die sich in dieser Situation befinden, sollten die Hilfe eines Gesundheitsdienstleisters suchen.

Wie kann man Anämie in der Schwangerschaft behandeln?

1. Nehmen Sie Vitamine entsprechend Ihrem Anämietyp ein

Folsäure. Wenn Sie während der Schwangerschaft anämisch werden, müssen Sie möglicherweise mehr Folsäure- und / oder Eisenpräparat einnehmen, wenn Sie weiterhin Ihre pränatalen Vitamine einnehmen.
Vitamin B12. Zur Behandlung eines B12-Mangels empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise die Einnahme von Vitamin-B12-Nahrungsergänzungen sowie mehr Tierfutter für Ihre Ernährung.

2. Nehmen Sie Eisenzusätze

Der Arzt kann OTC-Eisendrogen mit einer geeigneten Dosierung empfehlen, um das Eisen im Körper aufzufüllen. Im Folgenden sind einige wichtige Punkte aufgeführt, die dem Körper dabei helfen können, Eisen richtig aufzunehmen:

Konsum von Eisenmedikamenten auf leeren Magen ist förderlich. Wenn es jedoch den Magen reizt, versuchen Sie, Eisentabletten zu den Mahlzeiten zu sich zu nehmen.
Vermeiden Sie den Konsum von Eisenmedikamenten mit Antazida. Dies ist darauf zurückzuführen, dass Antazida definitiv zur Verbesserung der Symptome von Sodbrennen und Verdauungsstörungen beitragen, jedoch die Eisenabsorption durch Auskleiden der Magenzellen erheblich beeinträchtigen können. Es ist optimal, Eisen nach 4 Stunden oder vor 2 Stunden Antazida zu sich zu nehmen.
Konsumieren Sie neben Vitamin C auch Eisenpräparate da dies den Prozess der Eisenaufnahme verbessern kann. Normalerweise empfehlen Ärzte den Konsum von Eisen mit Vitamin-C-Ergänzungen oder einem Glas Orangensaft. Einige vitamin C-reiche Lebensmittel (Zitrusfrüchte und -säfte, Erdbeeren, Kiwis, Tomaten und Paprika) können ebenfalls verwendet werden.

Anmerkungen: Eisenpräparate können zu Verstopfung führen, weshalb Stuhlweichmacher auch von Ärzten empfohlen wird. Eisen kann auch die Farbe des Hockers schwarz färben, aber keine Sorge, es ist harmlos. Es ist wichtig, dass Sie mehrere Monate oder ein Jahr lang Eisen konsumieren, um das normale Niveau im Körper wiederherzustellen.

3. Behandeln Sie die Hauptursache für Eisenmangel

Wenn der Eisenspiegel im Blut nach dem Verzehr von Eisensupplementation nicht ansteigt, kann dies auf ein potenzielles Problem bei der Eisenaufnahme oder -aufnahme (z. B. übermäßige innere oder äußere Blutung) hindeuten. Ihr Arzt wird dies untersuchen und behandeln. Seine Behandlung umfasst:

ŸOralmedikamente, die den starken Fluss der Menstruation reduzieren können
ŸAntibiotika zur Behandlung von Magengeschwüren
Ÿ Operation zur Entfernung eines Myoms, eines Tumors oder eines blutenden Polypen

4. Essen Sie eisenhaltige Lebensmittel

Es ist leicht, Anämie in der Schwangerschaft durch Hinzufügen von eisenreichen Lebensmitteln in der Ernährung zu verhindern. Gemäß den Empfehlungen von Ärzten ist es für schwangere Frauen vorteilhaft, 30 mg Eisen pro Tag zu sich zu nehmen. Einige eisenreiche Lebensmittel sind: